我的使命营课程主讲老师，意义时代教育创始人朱丹老师：智慧分享❤

十年全球灵性学习的100条人生领悟

作者注：

这100个领悟有一些是我从人类智慧中的伟大人物那里学习的，但我做了一些加工和自我理解，所以没有标明出处。

1、这个世界没有通往喜悦的路，喜悦本身就是路。

2、寻找爱人之爱，而非爱人之人。你不需要寻找任何爱你的人，连接那个爱你之爱，这个爱就是我们给予自己的爱。

3、生命是一个流动，不要卡在任何地方，流动是宇宙本来的频率，不断调频，让自己来到流动之中。

4、创造性是最大的叛逆，创造者是逆行者，勇敢一些。

5、每个当下都有独特的使命，在每个当下里全然投入。

6、把眼前的每一个事情做到极致，下一刻的美好自然呈现，永远不需要为未来的任何事情慌张。

7、记住，你要饱享生活，不要成为枯木禅。

8、寻找你的人生使命，也就是生来注定要做的事情，只需要去觉察什么是自己真正渴望的，做那些让你充满热情的事。当你这样做时，就把自己的能量带入这个世界，别人会被它所感染和鼓舞。

9、欲望是个好东西，这是生命的热情。

10、人生的每一个痛苦，都源自一个未被满足的需要，所以觉察你自己的需要，然后自己去满足它，不要期待别人帮你满足。

11、我们无法选择是否拥有“需要”，我们能够选择的是与“需要”建立怎样的关系，以及我们的想法、语言和采取的行动。

12、“对欲望不理解，人就永远不能从桎梏和恐惧中解脱出来。如果你摧毁了你的欲望，可能你也摧毁了你的生活。如果你扭曲它，压制它，你摧毁的可能是非凡之美。”@克里希那穆提

13、永远不要为你不想成为的人工作。

14、爱情最好的状态是在你面前我永远不必伪装。真正的爱情是包容和彼此接纳的，真心接纳对方原本的样子，爱情中的双方都能够活出绽放的生命状态。

15、人有外在评价系统和内在评价系统，不要只是活在外在评价系统中，那会让你丧失你的生命活力。

16、不要靠“一己之力”去完成重要的事情，学会与他人结盟，万事万物，皆是盟友。

17、利他是成功最大的捷径，成功永远都是反人性的。

18、不要去做“难而正确的事情”，做你热爱且擅长的事情，即使再苦，你都充满欣喜在其中。

19、不要老是犯同样的错误，要尝试犯新的错误。

20、走老路到不了新地方，每天都尝试走走新路，即使新路充满了失败的可能性。

21、每个人在“但是”之前说的话都不算数。

22、不要试图寻找更快完成任务的方法，你应该致力于找到更好的任务，人生要有好目标和好任务。

23、这个世界永远是由悖论组成，每一个观点都有边界，相信任何人，同时也怀疑任何人。

24、我们告诉自己的最大谎言是：“我不需要写下来，因为我会记住的”。全心全意的听课，比大量做笔记的作用要好的多。

25、说话时要自信，就好像你是对的；倾听时要细心，就好像你是错的。

26、倾听是世界上最伟大的力量，当你在真正听的时候，你就把自己和对方带向了源头。

27、永远不要等到某些条件成熟之后再做什么，不要等待暴风雨过去，此刻你就可以在雨中起舞。

28、问问你钦佩的人：他们走运的时机，都是发生在远离所谓目标的弯路之上。生活对任何人来说都不是一条直线，绕道走走弯路没什么不好。

29、涌现是最大的力量，学会让自己在涌现之中，这是创造力的本源。

30、了解自己的一个好方法是，认真反思别人身上令你讨厌的一切东西。

31、你的时间和空间是有限的。移除、扔掉生活中那些不再能激发快乐的东西，以便为那些能激发快乐的东西腾出空间。

32、我们往往高估自己一天内能做完的事情，而低估我们十年内能取得的成就。十年的时间可以给你带来奇迹。在一个长期游戏里，小收益滚雪球能够抵消大错误。

33、一位智者说：“在你说话之前，先让你的话语通过三道门的检验。在第一道门问：‘这话是真的吗？’ 在第二道门问：‘这话有必要说吗？’ 在第三道门问：‘这话是善意的吗？’，你可以觉察自己是否“口吐莲花”。

34、当你要回答“我现在应该做什么？”，首先你可以先回答“我想成为怎样的人？”

34、事物有两极，两极在流动。

35、一个不那么聪明的人，如果有很好的沟通能力，有可能比一个不能很好沟通的超级聪明的人做得更好。这是一个好消息，提高沟通能力比提高智力要容易得多。

36、人活着，就是一个不断对抗熵增的过程。而对抗熵熷的三要素就是，有目标、开放和远离平衡态。熵熷，让人走向死亡；熵减，是人的活力之源。

37、偶尔受骗是相信每个人都是好人所需付出的小代价。因为当你相信别人都是好人时，他们一般也会对你很好。所以偶尔受骗是一个全世界都对你好的副产品，这是值得的。

38、不要把目标定为分到一块更大的蛋糕上，而要定为创造一个更大的蛋糕上。

39、为了获得巨大回报，你要对自己不感兴趣的事情保持好奇。成功都是从边缘创新开始的，做那些别人瞧不起的事情，才能帮助你从主流的在位优势控制中获得先机。记住，永远保持好奇心。

40、专注于你前进的方向，而不是目的地。没有人能够预知自己的命运，但保持正确的方向，你就会到达你想去的地方。

41、防止变老的主要方法是永远保持对事物的惊奇和欣喜。

42、与其过着一成不变的生活，不如主动体验充满惊喜的生活。

43、有多大评判心，就有多小慈悲心。慈悲和智慧是一体的，真正的智慧生于慈悲，所以放下你的评判。

44、对所有你喜欢或不喜欢的人事物，带着“好奇心”，把评判替换成“我很好奇，为什么是这样？”

45、最幸福的，是拥有最大可能性的时候，而不是看到结果的时候。

46、穷人和富人的一个本质区别，就是穷人追求更多确定性，而富人对不确定有更高的冗余度。

47、高手心中无边无界，普通人心中荆棘密布。不要让限制性信念阻碍了生命的更多可能性，向不可能说NO，一切皆有可能。

48、找到你的天赋和使命，让它充分绽放，努力工作，因为如果你拼命工作，你就不必有“是否能成功”的不确定性。

49、快速读书的心法是搭建认知之树，就是建立自己对某个领域的整体认知框架。一旦我心中的认知之树建立起来后，我从各种渠道、用各种方式获取新的知识，就可以把这些知识挂在这棵树上最合适的地方，这棵树也就会越来越枝叶茂盛，同时这些知识也能够比较容易的内化成为我们的一部分。

50、一个个体创业的时代已经来了。越来越多的人选择在家里完成工作，一个人就是一个工作室，每个人都是一个独立工作者，现在大家寻找一个大公司、大平台，这不一定是我们未来终身的工作取向。

51、人最怕在错误的道路上狂奔，或者只知道勤奋和努力，但不知道到底为了什么，以及无法清醒地认知自己的勤奋和努力到底能不能有效果，否则就是白努力。有些人在错误的路上狂奔太久，休息一下是为了想清楚自己到底想干什么，你可以按下人生的暂停键。

52、这个世界没有“难而正确”的事情，当人在正确的道路上狂奔时，往往不会觉得累，因为心中有热爱，眼里有目标。所谓吃苦受累他都觉得是应该的。人对吃苦受累的忍耐度和我们对那个目标的信心是有直接关系的。

53、当做着自己热爱并且擅长的事情时，我不会在乎一时的快慢得失，而是能够真正把眼光放长远。在做决策时去想，哪个选择是能够给我的人生电影加分的选择，什么事情是我想长期做的事情。即使现在做的不够好，只要我健康的活着，未来几十年总可以比现在更好。我相信“每一个十年都比上一个十年更好”的人生是可以实现的。

54、“天雨虽大，不润无根之草。”这句话的意思是，天上的雨虽然下得很大，但是如果你没有根，草木依然得不到润泽。

我们要做的，不仅是问天会不会下雨，更要问自己有没有根。

55、最高级的选择就是顺势而为，人一定要了解周期性，不管是经济的周期性，还是人生的周期性。

56、什么是好的人生选择？知道你擅长做的，你热爱做的，同时这个事情至少能干上10年的。使命复利是人生最大的复利，坚持长期主义，几年之后人生就开始指数级增长。

57、我不在意任何发生的事情。这就是我全部的秘密。

58、伟大是熬出来的，每个人都会经历至暗时刻，但是能否坚持和坚信自己，这是个差别。这个世界会淘汰悲观者，留下乐观者。

59、战略是长出来的，让一个组织像生命一样自己长出来。

60、花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清的人，注定是截然不同的命运。

61、疗愈是这个世界最重要的事情，疗愈之后你才能拥有真正的创造力。因为当我们疗愈自己的时候，我们可以释放那些固着的注意力成为自由注意力，而自由注意力才是创造的根本。

62、有大愿，无大事。

63、在就好，做就好，爱就好。

64、不评判、不分析、不下定义。

65、大自然有四季，人生也有四季。有些季节是播种，有些季节是收获，有些季节是藏在土壤下面，看不见任何希望，但是只要相信，种子一定会在春天再长出来。

66、“渴望本身”是神圣的。但我们被教育成“要为自己的渴望感到羞耻”；我们的渴望被可怕地扭曲，使我们做出令人痛苦的事情。

67、对未来的真正慷慨，是把一切都献给现在。

68、欲望就在那里，所需要做的主要事情是，清除压抑，将欲望带进意识，并最终帮助人们能够在与现实相符合的情况下满足他的欲望。

69、灵魂的欲望是命运的先知。

70、追求财富，就要用专长、使命感和杠杆效应武装自己。做你自己，尽情地做你自己，财富一定会追随你而来。

71、把时间花在省钱上是不会致富的。省出时间来赚钱才是正确的思路。我从来都是用金钱来节约时间，做自己擅长的事情才能获得持续的增值。

72、靠出租自己的时间是永远无法致富的，用头脑赚钱，而不是用时间赚钱。

73、现代社会，努力的重要性被高估了，很多人在错误的道路上努力一辈子，却什么也没有得到，选择比努力更重要。

74、 如何读书？我读书的时候不相信“延迟满足”，不喜欢的书立即就会放下。世界上的书太多了，有那么多好书，这本不喜欢就果断舍弃，换下一本。正是因为每一本书都是我当下最喜欢的，所以每一次读书都是一种如饥似渴的感觉。

75、在“成为自己”这件事情上，没有人能比得过你。做自己，全情投入、义无反顾地做自己。

76、退休就是不再为了想象中的明天而牺牲今天。当你能活在当下，内心充盈地度过每一天时，你就达到了退休的状态。

77、 如何达到退休状态？

第一种方法是存钱。只要存款够多，被动收入（不用动一根手指）就能满足开销。

第二种方法是把开销降为零，出家修行。

第三种方法是做自己热爱的事情，完全乐在其中，有钱没钱无所谓。所以，实现退休状态有很多种方法。

78、什么是财务自由？当我们有终身赚钱能力的时候，你就财务自由了，这比你有多少存款更加有安全感。

79、 如果一件事物一开始让你兴致盎然，后来又让你觉得索然无味，那么它只是暂时分散了你的注意力，并不是你心智上真正的好奇所在。请继续寻找，直到找到它。

80、在年轻的时候，三件事情最重要，在哪里生活，和谁在一起，从事什么职业。你想成为谁，你就离他更近一点就对了。