上周看完纪录片《人类》后，摘选了部分“主人公”对于幸福的理解，以及当时我对幸福的理解（详情请看《人类》—关于幸福）。恰巧这几日看到一本书《禅与极简生活艺术》，作者从禅的角度对幸福作以了阐述。
关于“何为幸福？”作者说，能找到正解的人，很可能一个也没有，因为这个问题的答案因人而异，问十个人，我们就能听到十个不同的答案，我们可以说这些答案都是正解，也可以说每一个都是错的。换言之，或许这个世上不存在真正能称之为“正解”的明确答案。即使在科学的世界，很多现象也很难找出百分百肯定的答案。
世界万物处于变化之中，没有什么永远存在于这个世上。对自己而言何为幸福这个问题的答案，一定也会随着时间的流逝发生变化，昨天你觉得幸福的片刻，或许到了今天，就成了令你不满的原因。
虽然“何为幸福”没有正解，但每个人其实都曾体验过幸福，哪怕是无意间，哪怕只有一次，因为没有吃过雪糕的人是不会对雪糕有欲望的。
如此说来，追寻“何为幸福？”似乎没有很大的意义，反而掌握“感受幸福”的能力才更能让人幸福。
如何提高感受力呢？
《禅与简单生活的艺术》里谈到了两点，一是喜欢“当时当地”，一是平衡欲望，学会知足。
“当时”，就是就是喜欢自己所存在的那个时代或那个片刻；“当地”，就是喜欢自己所生活的地方或正存在的地方。
我们周围有很多对现状持有不满情绪的人。他们认为“这不是我应该待的地方”或“世上应该有能让我绽放更多光芒的地方”等，比如，在工作上，他们会想“这与我原本想做的工作不一样”或“如果我在那个工作岗位的话，能够做的更好”等。
如果你总是觉得“某个地方有我所向往的理想乡，只要我去这个地方，就能过上更幸福的生活”，你就不会珍惜当下的宝贵时光。
书中提到一句禅语“人间到处有青山”，“青山”是指让人觉得最满足、最幸福的“理想乡”。而中句禅语的意思是，我们心中的理想场所其实无处不在。
你现在所处的地方，就是你的“青山”。如果有一天发生了改变，那么你所到的新场所便会成为你的“青山”。对于你而言，最重要的不是你在哪儿，而是你是否正在你所在的地方努力生活，你是否一门心思的活好当下这个瞬间。“理想乡”其实就在自己的心中！
说到欲望，不管怎样的生活，只要有追求就会有欲望，有欲望就会有烦恼，所以只要我们活着，就会一直处于欲望的包围之中。
并且，当我们生存所需的最低欲望得到满足时，欲望并不会终止，它会进一步增强，渐渐的，我们会想要的更多。就如食欲，当我们解决掉吃饱的问题后，我们会想吃的更多，想吃更美味的食物，一旦欲望开始不断膨胀，“不满足的心”就开始萌芽。不满足，心自然无法平静，何谈幸福？
生活中，我们无法舍弃所有的欲望，也不能否定欲望，欲望是人类进步的动力之一。然而，就像书中所说“无欲未必则刚，有欲未必自取灭亡，我们无法决定欲望的有无，但我们可以决定欲望的多少，欲望的多与少，才是我们生活状态有所区别的关键。合理的平衡欲望，看清欲望，就足够了。”
释迦摩尼说：“知足之人，虽卧地上，犹为安乐；不知足者，虽处天堂，亦不称意。不知足者，虽富而贫。”
知足即是幸福！
