百日筑基【站桩】打卡第54天
时间:2023.10.19日4:14
地点:株洲长茂禅房
人物:心悦1人
读经:清静经+财富的种子+让心转弯+从此刻起我要+当你+ 当我真正开始爱自己+我要用全心的爱来迎接今天 共7篇各1遍
站桩:7分钟
禅拍:3分钟
喜悦曼陀罗:42分钟
冥想: 分钟
感悟:
今天是站桩打卡第54天,今天对我感触最大的有如下:
有心栽花花不发,无意栽柳柳成荫,这2天特有感觉花很多时间服务的家长不报名,就简单说几句的反报名了。由此可见,凡事除了努力,结果还是随缘。
有一句话说得很好,外在世界全力以赴,内在世界随喜淡定,过好每一天。
今天又来了焦虑,原因是怕21-25的学习我没时间去学习,平衡不了现在的工作和家务,后来一边觉察一边搞卫生,最后觉得只参加23好的,这样定下来心里就踏实了。
美好的一天从早起晨练开始,我喜欢🥰我自己,我是最棒的,今天将有好事情发生[胜利]!百日筑基打卡108天,继续加油[玫瑰][玫瑰][玫瑰]