不要让你的大脑在关键时刻变成认知吝啬鬼

从古典老师的课,到李善友老师的课,都提到一个认知吝啬鬼的概念

认真学习了一下,最后找到知识的源头《超越智商》


响应号召,作个认知吝啬鬼,打开这本书,我就直奔主题,直接去读第六章,题目就是认知吝啬鬼

从数万年演化过程中,人类的大脑被环境默认设定成了“求存模式”,而不是“求真模式”。

不用寻找历史的遗迹,只要观察一下你周围,多少傻傻求真的小伙伴被老师、领导、以及这个社会斩落于马下。

那么人类大脑有没有求真模式呢?有的,人类还真是靠着这个求真模式,才脱离了基因演化的轨道,跃升到了“文化传承”的轨道上。

但是,人类大脑的求真模式存在以下问题

1、默认关闭,需要被唤醒

2、能耗极高,大量消耗认知资源

因为这两个特点,所以人类通常不思考,而是直接调用“求存模式”下的潜意识思维。基本上是一个情绪控制的动物。此时情商高的人表现出色。但一旦被唤醒,智商的差异才会显露出来。你要犯错误。智商高的人被提醒的时候,他的表现明显高于笨人。

由于能耗高,大脑遵循能省则省的原则,只要有机会,他就选择宕机,恢复到求存模式。

明白了上述道理,我们在逆人性的成长过程中,就可以理解以下现象。

1、平时干起活来,精神不错,一到学习,就打瞌睡。(能耗太高,受不了,大脑主动申请转回求存模式)

2、养成记录的习惯不难,分析和总结就很困难

3、如果不是很喜欢自己的工作,就死活记不住各种工作数据

我们该怎么办呢

搞清楚自己的目标和追求,只在符合大目标的前提下,才使用理性思维

日常生活,尽可能规律化,少变化,减少认知资源的耗用

对于反思和定计划,要养足精神、留足时间




摘录:李善友老师的演讲片段。

人类大脑有两种认知功能,系统1和系统2。

系统1就是我们平常所说的直觉,好比歌里面说的,“跟着感觉走”,有三个特点:

①自动化。不需要你管,就自己运转了。

②运算速度极快。例如,我可以边开车边做别的事情,可以并行运作。

③大脑能量消耗极低。

系统2就是我们说的理性,也有三个特点,可与系统1对照:

①默认是关闭的。假如你想调动理性,你需要刻意启动一个开关。

②运算速度慢,只能做一件事情。也就是说,如果你要做特别复杂的事情,你一定要在一个时间只做一件事儿,一心多用,不是我们大脑运行的特征。

③对资源调动消耗大。

更形象地说,系统1像猛张飞,看一下就做了决定,甚至你都不知道它在做决定;系统2像懒诸葛,它极其聪明,可以压制系统1,但是它懒,通常直接接受系统1的答案,而它又以为是自己做出了答案。

也就是说,系统1用直觉得出答案,系统2原本可以用理性压制系统1,但是它很懒惰,通常直接接受系统1的答案。

再换句话说,做决定时,你其实分不清是理性决策还是感性决策,有时候还聪明地以为自己是理性决策,其实不是,你分不清楚。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,193评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,306评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,130评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,110评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,118评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,085评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,007评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,844评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,283评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,508评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,667评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,395评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,985评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,630评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,797评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,653评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,553评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容