说顿悟也罢，说电光火石之间突然想通了也罢。
我只是突然想明白了一件事情。
这一生，追求的究竟是什么。
不是成功，不是名利，甚至不是幸福。最终所求，无非是内心的平静和安宁。

长久以来，我追求思想和内涵这些精神层次的东西，更注重一个人所拥有的独立自强这些外人所看见的外在层次的强大。
却独独忽略了自己的内心。

当我一天比一天坚强，一天比一天冷静时，也许在很多人来看，我也在越来越强大。我很满意这样的自己，可是，内心深处依然有一个声音在喊，不应该是这样子的。
我的生活越来越充实，越来越满意，精神也不空虚，永远有那么多想做的事情，也永远在路上。
精神和外在得到满足的同时，失落的是内心。

也就是在反思和冷静中突然意识到，这一生，我追求的不应该是成功和名利，甚至连幸福都不是。
毕生所求应该是内心的安宁。

如果心静不下来，再成功，也很难得到幸福。
纵使这个社会功利浮躁，纵使自己不得不在社会这个大染缸里浮浮沉沉，但是，内心依旧要有一丝柔软，留给这个世界的真善美。

何谓禅，用简简单单的话说出来的道理就是禅。
有大师说，何为修道，无非是该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。
最是简单的道理，却最是难做到。
如今才终于明白，生活，无非是好好吃饭，好好睡觉，积极向上。
向上容易，开心容易，可是积极向上却不容易。
就像追求内心的安宁和平静，这不是某种时刻的反应，这是一种状态。

看过了很多道理，却依然过不好这一生。
战术也好，战略也罢，哲思也好，毒鸡汤也罢。
我在学习和工作上越来越严格要求自己，越来越以自律的标准时刻约束自己。
自律了，却不开心了。
我是一个活生生的有血有肉的人，不是一台冰冷的机器啊。
沉浸在收获知识中的巨大喜悦感和满足感，有时也很难弥补内心深处的难过和悲伤。

很久之后，我翻到曾和前男友一起去丽江的照片。
我那时的状态，也许比不上现在。
但我却深深的羡慕，那隔着照片都能感受到的快乐、幸福和温柔。
我曾眼神清澈，我曾内心柔软，我那时没有长成而今强大的样子，那时，我的心里眼里，望向的都是你。

那些照片对我触动很大。
触动到让我去想，我曾经是什么样子的。
心底那个柔软的曾经被自己亲手埋葬的我开始复活。
复活之后我才意识到，当年那个自己纵然美好，却只存在于那时特定的心态特定的环境，甚至只是针对那个特定的人。

往者不可逆。
那么那么多年之后，我才终于深深的意识到，我要的不是幸福，不是成功，而是一个强大的可以掌控自己但却内心依旧柔软真诚的人。
我想要的，不过是寻得内心的平静，不过是不焦躁，慢慢享受生活，以优雅平和的心态。

古典在《拆掉思维里的墙》中说，每个人的心里都住着一个男人和女人，男人是我们的外在社会属性，他功利，女人是我们内心的真实需求，她敏感需要慰藉。
这种比喻虽然的确有性别固化的因素，但是也真实。
太多人，都在功利的自己和真实的自己中找寻平衡，却也有太多人达不到。

内心的安宁，说来容易，做起来也不难，难的是一生的坚持和修行。
难得是这一生都维持这种状态。
首先不能短视，职业规划如此，生活更是如此。
就像我自己，有时一时开心多吃了很多甜点，于是多巴胺一时兴奋了，可是很快就会陷入长久的自责和负罪感。
就像有时图开心多刷了两部剧，然后心情愉快了。但是很快，就陷入没有学习的懊悔和熬夜的愧疚中。
太多了。

工作和学习，是为了更好的生活。它应该是实现理想生活的一种方式，一种途径，而不应该是生活的主宰。
依现在的我看，人这一生，首先应该追寻的是内心的平静和充实，其次是要保持一颗孩子的好奇心，拥有少年的活力，像青年一样热情，像中年人一样稳重成熟的活下去。
这才是人应该有的，完美的一生。

但是完美这个概念，本身就是有缺陷的。
因为一切完美的不真实的事物，背后可能是触目惊心的陷阱。
我们只能修炼，修行，让自己去无限接近这个状态，却很难达到。
就像成功和幸福，只是人的念想和目标。你只能无限接近，只能让自己尽可能多的处于这个状态，却没有办法奢求这种状态永远维持。

内心的安宁，这是我的终极追求。
但是年龄和所处环境的不同，也决定了我的核心需求根本不会相同。
我只需谨记我的核心需求，尽量不与其相悖，然后，自由开心的活着。

这些年我读了大量的历史，社科，我会站在人类和社会的角度去形成自己对历史对世界的看法。从而奠定了我的世界观。
但是，我却忘掉了一点最为重要的。
历史是由人创造的，而社会的发展更是由人推进的。这个世界，本就有无数的人组成。
我关注了太多宏观层次的东西，却忘记了最应该关注的是人，是自我。是内心。

内心安宁，更要求生活和工作的自律。因为你清楚的知道，你的核心需求是什么。倘若核心需求得不到满足，便会陷入无尽的焦躁中去。
除了自律，它甚至还意味着情绪和心态。
没有谁会喜欢一个喜欢抱怨愁眉苦脸的人，就是装，也要装出一副微笑的姿态。
我曾在极度难过的时候提醒自己要微笑，我对着镜子笑了几秒钟，在那一瞬，心情真的会变好。
嘴角上扬的那一刻，心就静了，而整个世界也会为你飞扬。
生活中有那么多的不如意，很多都是由别人带来的。
可是这些，不应该成为自己不开心的理由。
我们不是受害者，无需自怜自艾，我们是自我的掌控者，只有自己才能真正决定自己的心态。

不要以自己的标准去评判别人。
如果自己做不到，更不要去要求别人做到。当别人因为某些行为干扰到自己的时候，首先应该想想，自己身上，是否有类似的行为。
以及。
自己做不到的，不要以为别人也做不到。如果你没有别人付出的努力和自律，甚至是一些外在的偶然因素，你就没有资格去羡慕或者嫉妒别人所拥有的。
接受不完美有缺陷的自己，因为不完美和缺陷，我们才有更多的地方来修炼自己，让自己日趋完美。

所以，不要让自己的情绪为旁人所左右。

为了追寻内心的安宁，也许我需要微笑，需要积极，做自己和别人的小太阳。
尽量减少自己对别人带来负面影响和干扰。
但也需要明白。
如果对方对自己的合理需求起到了干扰，那我们需要说不。
没有必要为了做个老好人而一味的迎合别人委屈自己。

其实随着年龄的增长，已经不太会因为三观不符合而去评判一个人。
因为早就学会了尊重，学会了求同存异。
当我批判某些事的时候，批评的其实不是那个人，而是那件事。
甚至那件事，也和三观没有关系。
你痛恨的那些行为，其实，你痛恨的正是也会做出那些行为的自己。

哲学的启蒙三问，我是谁，我从哪里来，到哪里去。
多么简单的话，可我终于明白了这话的背后有多沉重。

就像金子。
金子是蕴含在金矿里的，只有有足够的含金量，才值得开采。
而开采之后，又要千锤百炼，才能铸造明晃晃的金子。
这就是人的修炼过程。
有些东西，并不是缺点，但你若想成为一个更好的人，就需要修炼。
只是这修炼，需要一生。

纵使世界需要你功利，需要你强大，但也要留一块心底柔软，给自己的本心。
很久以来我突破了对职业的迷茫，但这一刻，突破的是内心的迷茫。
加油呀，微笑的姑娘。