我们都很普通，我们都是第一次做人
所以我们会有犹豫，会有落魄，会有尴尬，会有无能
我们也会对一些曾经轻而易举处理的事情办事不利
我们会对一些很容易的事情丧失判断力
请原谅自己
我们都是第一次做人
我们也会劳累，我们也会懒惰，我们也需要休息
所以，请原谅自己，请接纳自己。
不愿意说狠话，是因为我们善良
不愿意让人难堪，是因为我们仁慈
所以原谅自己。
明天继续跑步吧，因为你最了解自己的身体
家人要你不要跑，然后你尝试了不跑
却发现你的思路一片混乱，你发现自己没有计划，你发现自己办事效率好低
所以，接受家人的爱，但是也听懂自己内心深处真实的声音。
喜欢上了跑步，不仅仅是它唤醒了自己一天的状态，带动了自己的动能，更加是因为，这是一次难能可贵的独处的机会，与自己的身体对话，与自己的灵魂对话，挑战身体的潜能，鼓励自己的身体超越过去的状态，多么好的深度交谈，这种感觉太美好，不言而喻。
喜欢上了《一百万个可能》、《少年》、《你的答案》，配合着跑步，治愈、快乐、有希望。
喜欢上了慢跑，因为这是韧性与耐力的挑战，喜欢上了快跑，因为这是爆发力和冲击力的洗礼。
经历过跑步的早晨，一定是精力充沛的，带来一天满满的能量，给予一天良好的计划力、执行力、反应能力和应变能力。
加油吧！
