胃病的预防和调理

        胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适,疼痛、饭后饱胀、暖气,返酸,甚至恶心、呕吐等等。

        临床上常见的胃病有急性胃炎,慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉,胃结石,胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症,急性胃扩张,幽门梗阻等。 胃病易反复发作,久治不愈,也是医院里最难治的疾病之一,很多人的慢性胃炎治疗了几十年也治不好。

        提起胃癌,大多数人都觉得距离自己很遥远。然而胃癌目前在我国已经是继肺癌和肝癌之后第三大常见恶性肿瘤,而且由于环境污染、生活节奏快、工作压力大及不良饮食习惯等,致使胃癌加速年轻化。据调查数据显示,近年来,40岁以下人群人患胃癌的人数已由上世纪70年代的1.7%上升到现在的3.3%,几乎翻了一番。

        胃癌的发展过程为:慢性浅表性胃炎-萎缩性胃炎-肠上皮化生-异型增生(不典型增生)-胃癌。

        一、胃病是怎么来的?

    (一)、胃中排空食物有差异:

        对于蔬菜水果类,一般3小时排空一次;对于白色肉类,如鱼类、鸡类,大概3.5小时排空一次;对于混合型食物,4.5小时排空一次;对于红色肉类,却需要更长时间才能排空一次。如果你偏好红色肉类,你就会发现,你的消化系统全天都无法得到有效的休息,除了消化分解分泌还是消化分解分泌!久而久之,就会出现肠胃消化功能下降,胃酸分泌混乱,胆汁分泌失常,慢性病自然最喜欢找上门了。

    (二)、生活饮食不规律,少运动。有些人以素食为主,但生活饮食不规律,或者缺乏运动,容易焦虑抑郁,胃的运动就会减慢。食物在胃里停留时间变长,刺激胃酸不断产生,同样会破坏了胃粘膜的保护层,导致胃部炎症、溃疡。

    (三)、器官功能障碍。有些胃下垂、手术、幽门功能障碍等导致胆汁反流,引起胃部炎症。

    (四)、药物引发。对于长期服用药物的人,由于西药本性呈酸性,当药物到达胃区时,若胃已排空,就会灼伤胃部;但若吃的太饱,或以红色肉食为主,则药物就会在胃的胃窦区囤积起来,无法有效吸收并发挥药效,病人由于药效得不到帮助,会认为是药的分量不足,加大了服药的分量,最终使得胃部酸度过高,不可避免地导致了胃黏膜、胃壁损伤或者溃疡。长期服药人群,也表现出了体质偏酸的特性。

        上述等等症状都会导致胃黏膜受损,这又极易遭受幽门螺旋杆菌感染,幽门螺旋杆菌一旦感染,就成了地地道道的慢性胃病。因为这种杆菌生活习惯特别,不是在胃表层生存,而是透过粘膜层和浆膜层,在奖膜和肌层之间生存,药物进入胃部后在胃粘膜层外部形成食糜,随着胃肠蠕动而排空。由于药物到达不了肌层,所以,很难发挥药物作用,即是大量食用后幽门螺旋杆菌也只是被抑制状态,一旦药量减少,又重整旗鼓,生存,繁衍,导致更加严重的症状。

        再说药物本来就对胃黏膜上皮产生影响,如果不是药物刺激,胃粘膜是可以自我修复的,但上述不良刺激一直存在,黏膜组织遭受反复损害后,由于黏膜特异的再生能力,以致迫使胃黏膜发生改建,最终导致不可逆的胃腺体萎缩、消失,同时形成胃息肉、胃壁增厚造成梗阻甚至胃癌等不良后果。

            二、如何调理胃病?

        在治疗胃病和十二指肠溃疡等方面,人们通常是用药物中和胃酸,但由于长期中和胃酸,反而影响了蛋白质和矿物质等营养物质的吸收,造成营养不良,尤其是蛋白质的缺乏,导致胃粘膜细胞新陈代谢无法正常进行,肠道功能进一步紊乱,形成恶性循环。若停止服药,则病情又会出现不稳定。如何用营养学科学调理各种胃肠疾病呢?遇到胃肠疾病患者如何处理呢?方舟简述如下:

        1、食用纽崔莱益源蛋白粉。

        胃病患者唯有不断补充优质植物蛋白质,才能保证胃黏膜组织细胞的修复。临床上补充足量的蛋白质粉,调理溃疡病等胃肠道疾病均取得很好的效果。纽崔莱益源蛋白粉中的低聚果糖,为肠道有益菌提供营养,促进菌群平衡,还原肠道健康,同时也是修复胃黏膜的必备营养素。建议随三餐服用,每次#勺。早餐建议选择纽崔莱营养早餐,更为科学。

        2、纽催萊维生素C片

        抗过敏、预防感冒及过滤病毒的感染,可防癌、抗癌,治疗各种伤痛,消炎杀菌,抗氧化保护胃。维生素C+钙+蛋白粉可以合成胶原蛋白,对肠胃黏膜修复至关重要。随三餐服用,每次#片。

        3、纽催莱钙镁片

        对于胃病较轻,胃溃疡不是很严重的患者,可以服用纽崔莱钙镁片来对抗因压力引起的胃溃疡等,增加肠蠕动力。同时较快合成胶原蛋白。随三餐服用,每次#片。

        4、纽催莱果蔬高纤咀嚼片

        肠道清道夫,补充膳食纤维和低聚果糖,有助于消化和建立有益菌菌群,达到肠道菌群平衡。饭前30分钟嚼食#粒,咀嚼成糊状,喝两杯水。

        5、纽崔莱天然B族维生素

        缺乏维生素B6时,会引起恶心和呕吐,也会使胃部产生灼痛,发胀、腹部疼痛和痉挛。泛酸、叶酸、烟酸等都对胃粘膜的修复发挥重要的作用。随三餐服用,每次#片。

        6、纽催莱天然类胡萝卜素胶囊。

        对于胃溃疡较为严重的患者,需要服用天然类胡萝卜素,来保护胃粘膜不受胃酸刺激,然后对细胞产生赋活作用,使溃疡部分周围从里面长出新的组织,防癌抗癌。随三餐服用,每次#粒。

        7、纽催莱薄荷香蒜片

        清除肠道细菌,保持肠道清洁畅通,抑制和杀灭幽门螺旋杆菌念球菌的感染,防止细胞老化,防止癌变。

        随三餐服用,吞服,温开水冲服,每次#片。

        8、若有胃下垂或出血症状,则需增加铁质叶酸片。随三餐服用,每次#粒。

        三、 生活饮食需要做出哪些改变?

        如果生活饮食规律不改善,即使调理康复之后,还是会导致胃病复发,所以要注重日常养生。

        1、胃病患者要注意胃部保暖,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

        2、戒烟禁酒,忌暴饮暴食,不食刺激性食物,清淡为宜。做到定时定量,少食多餐,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

        3、胃病与人的情绪,心态密切相关,建议多参加一些安利积极正能量的会议,打开自己的视野,使得精神愉快和情绪稳定。

        4、适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,像纽催莱乐纤的4321操就非常适量。

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