文/追风的鱼
01
昨天有个人给我留言，听口气应该是我认识的人，不过在这个昵称和头像都很任性的微信世界，我真是怎么也没看出来她是谁。
本想算啦，在如今的全民网络时代，咫尺可天涯，天涯亦可咫尺，人与人之间的情分再不靠地理和距离来连结，一段记忆说散也就散了。
可她的留言却总让我心里有些过不去，她说自己似乎有些小悲伤，沉浸于此，无法自拔。
虽不知道这位朋友是谁，可忧郁美丽的她竟然愿意费时间看我写的字，受宠若惊之余，我实在是有几句话想跟她说，或者跟一些像她一样沉溺在小悲伤里的人说说。
02
有人说，你之所以痛苦，是因为你记性太好。切！记性好，咋记不住好事儿，高兴的事儿？
所以你看，你痛苦，是因为你总选择性记忆。你的心里有把大筛子，筛选法则来自于你头脑中的偏好规定，筛掉一切意义不大的没劲事儿，留下一个个高大上、永不褪色的深刻记忆，这些深刻记忆其实是有名字的，失望、嫉妒、心痛、愤怒、万念俱灰……如果你愿意，可以数到天亮，日出之前，你应该会把自己活埋了。
别问我怎么好意思当个预言家，一是因为我脸皮厚，不用崇拜。二是因为我差点让这些深刻记忆把自己淹没过，有经验。
来，交点学费，我告诉你怎么把自个儿刨出来。
03
上学时候有个舍友，别的我都差不多忘了，但她的耳朵我可忘不了，具体参考黄日华版《天龙八部》里鸠摩智的耳朵，哦哈哈，那大，那厚，那手感，简直销魂吶。
毕业时候，我们假装严肃地互相评价一下，这个鸠大耳朵说的我是这样的，别人可能是有些烦恼，可你好像是有些痛苦。
我去，这话题严肃的我真想翻脸。
不过这句话就像一闷棍，敲在我的榆木脑袋上，箜箜的回音震了我好些天。
是的，我偏激而又执拗，愤青而又懦弱，这些负面情绪带来的小烦恼，日积月累，竟凝练成了一个叫做痛苦的东西，层层包裹着我，竟浑然不觉身在其中。
相信我，对痛苦的反刍和摩挲，是会上瘾的。久之，竟有种近似于窒息的玄妙感如影相随。再久之，它会长成你气质的一部分。
所以，在你长出一张标准怨妇脸之前，得想个办法离开它。
虽然，我目前依然是疑似病因携带者，且既没成名又没得利的，没啥说服力，不过——比起以前，我开心了很多。那么，这个理由够不够说服你，听我一言？
04
三个奇特认知：
1、文艺女青年这病，生个孩子就好了。这个文青也是分很多类的，如果你是上述忧郁到痛苦的女文青，拜托，别生孩子！你会害了纯洁无辜的宝宝的，忧郁体质人的软杀伤力是巨大的，在调教好自己之前，别作孽去调教孩子。
2、我们晚睡，只是想和自己多待一会儿。别瞎逼叨了，你晚睡就是在拖延，就是在单纯地耗着。经常性晚睡，会导致人精神疲倦而又亢奋，脆弱易怒到神经质，恶性循环，你会毛躁地像一堆刨花，脾气大得一点就着，动起真格屁用没有。
3、天哪，别人会怎么看我。拜托，在这个人人忙碌成鬼样子的社会，没有人有精力有闲心去操心别人的生活，更是舍不得将自己宝贵的一分一秒掰一半分给你，总是在想别人怎么想自己的人，你真是想多了，以及，你太把自己当回事了。
05
三个老土观点：
1、多看书，治愈自卑。当然这是我之类的书呆子穷人的方式，土豪之类以及厌书症患者，请自动换算成多旅游、多健身、多报班等等烧钱的方式。总之，采用一些积极向上的方式拓宽自己的眼界和格局，不要总盯着你自个儿的一亩三分地，那里多一根葱少一瓣蒜的，又能怎样。
世界是个硕大的发酵面包，你四十五度仰望天空的时候，那面包从未停止变大，一不留神，你只能成为装点面包的一粒黑芝麻，而一开始就十分关心面包变化的人，早就封疆裂土，享用胜利果实了。
2、自恋点，孜孜不倦地找自己的长处。如果你足够幸运，很小的时候，就体现过一次光环加身、众人艳羡的成就感，那么恭喜你，这一次攒下的自信将会伴你很多年，干啥都来劲。
如果不幸，你的原生家庭和学校教育，带给你的是不堪和伤痛，那么，就费点时间吧，用你打游戏、撸串的时间思考下，想想你稍微、相对擅长点什么，一次想不到，就多想几天，总会想到的。然后，多在这个长处上下下功夫。
长得好的、能唱点小歌的你也去开个直播玩玩啊，耐心好、心思细的人开个网店试试呀，喜欢摄影的人满地儿乱跑去拍照，铺天盖地的摄影竞赛你去参加看看哪。太多了，数不过来了……
3、别废话，开、始、做、事！别一开始就气势磅礴地定个三五年计划，你先定个三五天的吧，小到给家人做一顿早点，大到减掉两斤肥，无论怎样，立刻、马上，行动起来！缺啥补啥！
你的摄影技术太烂了，就那去报个班学啊。你的古文素养太差了，那就有针对性地去补啊。你的沟通技巧几乎没有，那就多多察言观色，看你身边优秀的人是怎么做的。然后，订个计划，一天一点，学习进步！
如果你有丝毫拖延感，就去想想那些日更的码字工（当然指那些名利双收的大v们，不包括本人啊，本人懒癌晚期中，不定期断更80天，且钱包额度上限为10元），那超级变态的自律、从不停止的思考难道没让你惭愧、没逼你滚去干活吗？！他们身边那滚滚而来的颜如玉、黄金屋难道没诱惑你鸡血飙升、奋起直追吗？！
不说了，提到这个，我得滚回去哭一会儿，人和人的差别咋就这么大呢！
