《爱的博弈》一书,告诉我们两性之间相交相处,保持良好关系。
首先是沟通邀请,邀请对方进行沟通,除了明白直接的邀请言语外,还有一些言语可能隐含有间接沟通的意思。
最好的方式是双方都开诚布公的,直接明了的表达自己的意愿,想法。
其次是巧对“末日四骑士”,其分别为批评,蔑视,防御,筑墙。
与人沟通时双方应该都在平等的位置上,多使用鼓励的话语;若是自己犯错了,直接承认错误,冷战是最坏的决定。
最后是情绪的协调。
理解并且肯定对方的观点,让沟通顺利进行。倾听多于倾述,多使用我们的概念。
《爱的博弈》一书,告诉我们两性之间相交相处,保持良好关系。
首先是沟通邀请,邀请对方进行沟通,除了明白直接的邀请言语外,还有一些言语可能隐含有间接沟通的意思。
最好的方式是双方都开诚布公的,直接明了的表达自己的意愿,想法。
其次是巧对“末日四骑士”,其分别为批评,蔑视,防御,筑墙。
与人沟通时双方应该都在平等的位置上,多使用鼓励的话语;若是自己犯错了,直接承认错误,冷战是最坏的决定。
最后是情绪的协调。
理解并且肯定对方的观点,让沟通顺利进行。倾听多于倾述,多使用我们的概念。