自从前天启动“十点准时打晕”游戏，连续两个晚上，我们仨做到十一点前睡着。
这个游戏全家人收到的好处（不详尽）：
1、早睡。对于过去几个月经常过零点都还没睡的我，简直一个是天上一个是地下，目前的睡眠时长终于突破7小时。
2、紧凑。想到十点要上床，睡前的准备动作也明确快速起来，乃至白天的安排也更加高效合理起来。
3、快乐。睡前不责是一直知道的，可是经过一天的消耗，精力不济，连情绪都无法控制，老是发火，导致家人时不时怀着紧张或难过入睡。如今可以在游戏中快乐结束一天。
4、成就感。早睡是早起的保证，女儿连续两天七点不到自己起来，知道我在楼下跑步，就监督她爸爸起床，不要拖她后腿。第一天做到后产生的成就感，激发她第二次又提前了10分钟，两次都是班级第一名。
……
好处先说这么多，大家应该更想知道这个游戏到底怎么回事。
接下来是一段简短的采访，有助于你了解更多详细内容。
问：什么是“十点准时打晕”？
名词解释：即晚上十点钟，父女俩拿枕头“暴打”没睡的我，直到不发出声音、不在动弹为止。
问：为什么要在十点启动？
主要原因是，每到晚上十点，我若发现还有人没洗澡，家里还一团糟，也就是全家没有切换到睡前准备，无名火就会“嗖”地上来，脸拉得比长颈鹿脖子还要长，大发雷霆原地爆炸也是经常的事情。
为了避免我祸殃全家，孩子爸爸想了这个馊主意——趁妈妈发火前把她打晕。比如，讲话讲到一半，闹钟一响，马上打晕。
正是这个点，让女儿立马爱上这游戏，踊跃成为爸爸的队友。
问：过去两天是如何做到？
前天是周一，晚上我有瑜伽课，上课到20点40分左右，坐了老师的车回来，楼下买西瓜、取快递，回到家里是21点半，和他们吃了十分钟西瓜，赶紧跑去洗澡。躺下来时是21点58分，他们蓄谋已久，22点抱着枕头准时冲进来暴打我。前提是他们也已经做好睡前准备。
昨天是周二，女儿有主持人课，上课到20点30分，因为下雨，我们三个家长聊天，三个孩子在那里疯狂地游戏，回到家是21点15分。我赶紧去洗澡洗头，简书打卡。女儿在我后面洗澡洗头，我帮她吹头发后，大概21点58分，赶紧躺床上等待。她爸爸在客厅健身，她自己准备了一个绿色小枕头进来打我，还检查我嘴角上是否残留着笑容。检查完毕，躺在我身边说终于可以睡觉。最后，我们在她爸爸讲故事声中睡着。
配合孩子，是游戏得以顺利进行的前提。
她有参与感，有监督权，有影响力，也将直接决定着她是否愿意把这件事情做到。
问：玩了两天，最强烈的感触是什么？
因为22点要专心地玩这个游戏，逼着把一天必须要做的事情，提前安排。实在顾不过来的，设置到红线，比如21点半前必须搞定。
这个逻辑恰恰就是查理·芒格的逆向思考。
要想让游戏健康地进行下去，就必须思考，如何妥善安排这个时间点之前所有的事项。
或者提高效率，或者减少事项，或者委托他人，这个思考的过程就是生活本身。
问：如果别人想玩这个游戏，应该做什么准备？
孩子感兴趣，家庭成员配合。
游戏，要有趣有人才好玩。其他的都不需要准备。
有人可能会说，不需要规则吗？
当孩子感兴趣，大人配合，民主的家庭氛围，规则你们随便定，不用拿出来特别说。
