关注更少而不是更多带给我非常大的感悟。
最近一直在琢磨如何带好瑜伽课，因为是新手，刚开始代课，每次上课我都排不一样的课。这样下来每次我都重新备课调整，对于新手的我来说不是一件易事。而关注更少让我意识到或许我先上好一节课更为重要，因为现在每次重新调整课程，确实没有足够的时间和能力掌握那么多课的要点。而如果我集中精力备好一节课，坚持上一段时间，熟练课堂也不那么紧张之后再逐渐加入不同的课程。或许进步更快更加自信。
感恩今天的晨读，我准备好好调整自己。
【0802晨读感悟-秀秀】集中精力少做事
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