得到专栏《武志红的心理学课》--如何构建深度关系读书笔记
可能我们大部分人都有认为想要和别人构建深度关系,就要给予他爱,尽量去关心别人,展现自己好的一面,尽量避免冲突。
然而恰恰相反,这种方式长时间来看是无法让你们深度链接的,就如我们生活中所看到的有的夫妻虽然不吵架,但总是感觉有隔阂,而有的夫妻经常拌嘴,却感情也越好。
自恋、性、攻击性是生命的动力,想要和别人建立深度链接,就要勇敢的表达自己。
就如你对你伴侣或朋友有不满意的地方,你直接说出来,虽然短期会不愉快,但是长期来看,比憋着不说,更有利于你们的关系。
作者甚至说:如果在亲密关系中,两个人都是在呈现对彼此的好,没怎么发生过冲突,那么这份亲密关系必然会终结。
所以勇敢的表现自己,展现出自己的生命力,也许你会拥有更健康的人际关系。