橙子学院的30天专注橙长计划快要结束了，好开心，好感动。感觉自己离理想更近一步。收获不是一般的大。我对专注橙长计划进行了复盘。
共同成长的小伙伴都很给力，让我找到了支持系统。成长的三角结构确实可以让我更好的成长。跟小伙伴们在一起打卡让我不由自主的想持续下去。很怕身边没有这样的朋友，所以一直持续下去。学了橙子学院的习惯养成课以后，认识到写作或者难以持续的事情不能用坚持来形容，而需要用安静而持续来完成。
形成了一个好习惯。写作的事情刚开始是当做任务和作业来完成。每天提醒自己有个作业，不完成就要被淘汰。经过七天以后，觉得大家都在坚持，我也继续吧。到了14天的时候，觉得这种持续也没有那么难，继续做下去吧。到了21天的时候，发现一天不写就不习惯了。然后继续写，身边不能缺少这些共同打卡的小伙伴啊，缺少了写作，感觉不到自己的进步。只有写作才能让我更靠近理想。
量变积累发生质变。刚开始感觉像要从干布里面挤水，怎么绞尽脑汁都挤不出来。似乎连500字都难以写出来。随着写作数量不断积累。我现在可以写出1000字以上的文字。刚开始觉得特别难，想一整天都没有好主题。怎么着就是写不出来，而且缺少素材，不知道怎么写。写的文章干巴巴，像没有味道的菜干。而且句子也不够顺畅。现在好些了，可以写得比以前流畅，而且主题也可以信手拈来。可以想到主题进行筛选。所以我深信量变到质变的作用。
更有表达和沟通的欲望。写作是一种自己与自己沟通的过程，也是一种表达自己的方式，同时也是与读者沟通的方式。写作的表达顺畅了，语言的表达也就自然流畅了。所以练习写作也是练习演讲的一个组成部分。为了学习和表达，也要好好的写。多写多练。
橙子学院的30天专注橙长计划让我收获了很多东西，以后会不断支持并参加活动。
