1.长期应试教育只管执行，只管拿到老师或者书本的知识进行灌输，长期忽略了执行前的“选择”，

选择就是依据自己的价值观，有所选择，选最应该最重要的去干，

因为从来没人教过“选择”，孩子的“选择”能力极低，

他们要么被垃圾信息捕获，导致低质量上瘾行为无法自拔，

要么压根不知道自己任何时候都能有所选择，而产生暴躁，

或者因为选择质量低，经历长时间的摸爬滚打，

看似孩子懒，马虎，执行力不到位，其实都是因为他们做任何事情，都直接跳过“选择”（计划、目标、兴趣、所需）这一步骤

因为没有“选择”这一步骤，孩子执行的质量也不好，总是因为“选择”的不是自己愿意干的，所以即使能做，压根就不做，或者即使做了，也认为是在为别人做，或者即使做了，三天打鱼两天晒网的，就没有持续性，压根就没有动力

长此以往，孩子干的，总是那些没必要干的，即使老师家长看来是有必要干的，他们也会因为这个“选择”不是自己做的，能找来很多很多借口，

比如，自以为是的能干好，而不干，比如，反正我还没长大，等我长大了再干吧，

有这些借口的加持之下，孩子更加肆无忌惮选择那些低质量的快乐，被别人诱导的快乐，甚至联合其他一样痛苦的孩子，去对抗老师，对抗家长，对抗生命中任何一个人

2.做任何事，“选择”这一步骤前，还有一步也很重要，就是“分析”，分析靠平时的观察，到底什么是安全的，什么是自己真的需要做的，可怕的是，很多时候，老师与家长自己也是拍脑袋去分析一件事情，生物本能与感觉分析能力也确实强大，但想变得优秀，需要把生物本能与感觉训练得分析能力更佳

3.教育不是简单的知识的知道，但是，学校的应试教育在这方面乐此不疲，为了让孩子知道知识，占据孩子几乎所有的时间，还一遍一遍把知识通过试卷去考验孩子，最终，知识活不到试卷外的世界

甚至家长也觉得教育是知道知识，让他们一遍又一遍去温习预习复习，反正就是你要知道知识

连孩子都也被洗脑，觉得自己应该只要知道知识就行了，

记忆力好的，觉得学习很简单，反正很快地就知道了，而产生自以为是的聪明，记忆力差的，直接被封印在知识的海洋里，不断被要求记住这，记住那，内心苦闷，自我攻击

教育或者说学习，除了接触（知道）知识，更多的还需要内化知识和运用知识

很早辍学的孩子，因为没有应试教育的枷锁，接受社会毒打之后，更容易把知道的知识内化吸收，并加以运用，真正的需要内化和需要运用的知识，其实不需要太多，一点点知识都是大道，是时间长河荡涤之下，是最有用的，漂浮于基因之外流传下来的宝藏

内化过程是痛苦的，本质上是创伤后反应，一定伴随着神经突触的重新连接，这一重塑过程消耗大量的能量，俗话讲的就是吃一亏长一智，身体的应激弥补效应，能让杀不死我的，让我愈发强大。但是内化后，就如同工具长在了身体里一样，如同知识漂浮于血液里一样，遇到需要用的地方，想都不用想，直接就能做出来，最简单的一个例子就是开车，从刚开始的笨拙，后面仅仅因为瞄了不到半秒的红灯，汽车就在半秒之内停了下来，要知道刚开始开车时，这一过程甚至是做不到的，随着内化时间拉长，不仅做到了，从5秒到3秒，到最后的零点几秒

运用知识，就是把内化的知识用于生产，生产出更多有实际意义的动作，这些动作的现实结果，又会再返回来加强身体的内化过程，内化是有物质基础的，除了脑子里的神经连接，还有遍布全身的身体网络，还有各种组织器官的调动，因为真的是知识长在了身体里，好好的用身体，就等于是好好的使用习得的知识，一定是习得，而非了解了知识，只有“习”，才是真的“得”，

一些人习得了知识，一些人知道了知识，完完全全是不一样的物种，因为前者身体里，真的装了不一样的工具

没有“运用”这一步骤的学习与教育，是毫无意义的，甚至是有毒的，不停被灌输知识，孩子也成长得“知道”知识，便一辈子处于收集知识-遗忘知识-知识焦虑-收集更新的知识的怪圈，其实陷入这种怪圈，饭也是白吃了，获取了能量，却在这种怪圈里消耗，这样人生也是白过了，跟一台老旧电脑一样，因为没有适配的应用，永远落后时代，即使看起来，他们知道了时代前沿的知识，可又有什么用的，知道后，压根没有行动，压根没有内化到身体里形成技能，压根就不属于自己，仅仅是在你的“内存”里存过而已，并且因为“内存”的寿命，这些知识消失殆尽

知识本身确实没有用，因为用了，才有用

有毒就体现在，即使识字，即使看书，自己仍然是一个睁眼瞎，即使在眼前的好东西，就是看不见，就是够不着，甚至因为没有知道最有用的知识，产生过度的焦虑，过度的情绪就会造成行为上的变形，这样看来，自己不如废物，废物还能无知得快乐，而深受荼毒的人们，因为知道一些，反而觉得“太多东西不知道”，并且努力了那么久，偏偏就是事与愿违，

看来，选择是比努力更加重要，做对的事情，比把事情做对更加重要