亲爱的小伙伴们，大家早上好：
我是五组朱彬，坐标：北京
3个标签：
1.两个男孩的宝妈
2.建筑公司财务管理工作
3.易效能践行者
时间转瞬即逝，转眼间来到了2019年，2.0践行也已经一个月的时间。回想这一个月的阶段收获，还是蛮多的：
1.我的2.0践行目标中，新增加一个好习惯:阅读，聚焦目标阅读。本月每天平均阅读50页，完结四本书，未完结两本书，和预期基本吻合。在一阶段没有养成阅读的习惯，那时感觉每天没有大块的时间可以进行阅读，在2.0践行中每天从阅读一个蕃茄钟开始，设立可以容易做到的微习惯。
微习惯就是：你让自己每天做微不足道的积极行为。微习惯的两个关键是：重复和回报。如果有回报，大脑会更愿意重复一件事。迈出第一步是最重要的，第一步必须非常简单，而且每次只迈一小步。
阅读习惯的坚持，激发了我阅读兴趣和动力，同时丰富了知识、拓展了思路、进而改变了思维习惯。阅读不能改变人生的起点，但它却可以改变人生的终点。
2.在2.0践行的伙伴中，高能量场更加凸显，所有的伙伴都非常的优秀。我们五组17位小伙伴都有各自不同的专长和特质，而且都非常有责任感、有爱心，尽全力完成自己为组里的每一项工作。大家互相积极影响、促进鼓励，也经常分享各自的小确幸，组内践行气氛非常温暖火热。在班级中，也是人才济济，能人辈出，前几次班会成功策划组办，使这个炙热的群体更加有魅力、有磁场，使大家的践行过程更加精彩和愉悦。一个人走的快，不如一群人走得远。
在上一次班会，写给未来的信，非常感谢组长自强，看到我写信后，主动把分享的机会让给我，让我离优秀更接近一步。子灵教练说的一句话，在我们组中产生共鸣：不是因为优秀而分享，是因为你分享后离优秀更进一步。这句话推动着我向前不断超越自己。接纳自己的不完美，别人眼中的我，不代表那就是全部的我，我相信自己未来会越来越好。因为在易效能优秀的群体中，积极向上影响的力量是更加巨大的。
经过反思完成了2019年梦想版，使自己的目标清晰，努力的方向明确。不再是迷茫努力乱跑，离目标越来越远。而是有计划有节奏的向目的地，以适合自己的速度奔跑。正确的方向，持续的努力，必将成功！
3.在亲子关系中反思，对于刚上初一处于青春期的哥哥，在还没有适应初中生活时，就对他充满了期待，期待他能积极向上，自动化管理自己。但是由于我的焦虑，孩子变得更加的消极和逆反，甚至影响了亲子关系。
我开始自我反思，关注成绩是为了控制，关注情绪才是为了爱。当父母关注孩子的坏行为，看到的就是一个问题多多的孩子，当父母关注孩子的好行为时，看到的就是一个卓越的孩子。青春期的孩子需要的是：全然的接纳、理解、尊重和独立自主为自己做选择的空间。也就如生长中的花朵，需要阳光、空气、水、雨露被滋养一样，而不是破坏自然发展规律，拔苗助长。好的关系大于任何方法，建立尊重信任的和谐亲子关系，孩子才愿意和父母沟通，父母也才能带着满满的爱引导孩子天天向上。携手走向幸福美好的未来。
在2019年同212班高能量的伙伴们一起并肩前行，相信会是大丰收硕果累累的一年。祝福大家生命灿烂如花！
