【朋朋日历】
2019年 7月1日
星期一 第27周
猪年 五月廿九 己亥年 庚午月 己亥日
建党日 香港回归
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【书朋简记】
同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。 同流等于合流，合流等于合心，合心等于交心。——翟鸿燊《大智慧》
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【戒烟日记】
戒烟第731天：昨天吸烟16根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失160秒生命，累积损失1天9小时50秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失8元，累积损失5137元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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