午饭期间，我跟婆婆讨论她儿子与我相处中的不良情绪。
我问婆婆：“你儿子小时候犯错，你教育他，他会骂你吗？”
婆婆：“会啊，而且很愤怒那种，每次我打他的时候他就会说，你专门打儿子有什么用，你干脆把儿子打死呀！我又气又急，却不知道怎么回答，也没有进一步的调和”。
我：“他前几天和我吵架，其他我也没多说什么，可是他却异常愤怒，还骂小时候最粗的脏话，我很气急，我想不明白。”
婆婆：“他就是蠢到嘎，这么大还那样骂人？”
我：“他小时候你没有及时处理，没有教育更正那些不良脏话，没有从心底里面根除！”
婆婆：“我对他打也打了，骂也骂了。还能怎么教呢？我怎么没有教他呢，是他自己性格顽固，不学好，脾气急躁！” “现在他爸还经常指责我，没有去赚钱呢，我不是因为家里几个孙子，儿女呀，要照顾呀？我干农活，还要照顾几个孩子呢。”
我：“我知道爸爸的指责是无事生非，每个人家里都有儿子，孙子，就是因为儿子儿媳都出去打工赚钱了，你们帮我们带孩子，我也很感谢您，您很勤快，也很勤劳，又很吃苦，我肯定做不到这么大年纪带四个孩子。”
“侄子五岁了，我刚去叫他吃午饭，不要看电视，建议他把电视机关掉，可是他边哭边闹，说不可以，我不是他的监护人，我也没有养育教育过他，所以我跟他讲道理他不听，我也就不管了。您把他宠坏了，他爸妈长期不在身边。”
婆婆：“他这个年纪不看电视干嘛？”
我：“中午不吃饭，等会饿了专门吃零食，还哭闹，会宠坏了。”
婆婆：“他没有什么零食吃啊？”
我：“家里能吃的都会吃，唯独不按时吃饭？还影响其他几个孩子吃饭的情绪，跟着他边看电视边吃饭。我早就要求自己的孩子，吃饭一心吃，吃完再看。”
我做为儿媳妇，我理解婆婆的不容易，婆婆在说他教育他儿子的那段是抹眼泪的，可见她心中教育儿子的理念，除了打骂，她也不知道如何教，而打骂对他的大儿子而言，没有用，还助长了他叛逆的言语。不但没有纠正，到这个中年了，不高兴就破口大骂，口无遮拦，我能说什么呢？婆婆会觉得自己悲吗？至少我觉得就这点而言可悲。
从婆婆的口中，公公年轻时也是脾气暴躁的，这个说三道西的观点真的和我先生非常像！我很庆幸我去年开始跟着刘老师学习心理学，不然的话，我也每天被他那么坏言语刺激的不能自拔。就在上周五，一样的言语，一样的被刺激，我在班级里面的讨论群发出来，接着系主任，各位热心的学委和同学一个一个出来讨论，提建议，给处理方法，我非常感谢！
情绪不能控制，需要合理的宣泄！我看着这些方法，想到他当时那个凶样？觉得自己不可能会向他低头，他不认错，我就不低头。他不能这样。我一个人默默哭泣了一会之后，再次打开讨论群，主任问我，接下来你想怎么处理？我很情绪化的回答，我说自己好累，等我整理整理再处理。这时主任发话了，她告诉我，这个群是大家学习的群，不是你个人发情绪的群，你先下去吧！
是啊，大家这么积极帮我探讨，而做为一个学生不把所学的知识应用到自己的生活当中去，去重新找方法沟通，而不是一味带着情绪去指责。此时我觉得自己放弃要跟他和解了。
晚上我回去之后，我还是思量着主任的话，我是因为情绪太多，负面情绪太多才加入心理学的，为啥今天还是不能好好处理好自己的情绪跟他谈谈具体发火的事情呢？
那晚我和他正式的谈，事情，我的需求，我的底线，他的需求，他真的想表达什么？还当场要求他道歉，不能口无遮拦骂三骂四，简直没点品德。这件风波就过去了。
但是现在要我完全接纳他，接纳他那种言语，还有难度，但是我会努力，我要切断那些不良的遗传，包括我自己，他的，自己家庭那些不协调的矛盾，我要努力一边学习，一边觉察，一边领悟，一边写领悟日志。改变别人不可能，改变自己虽然有难度，但是如果真的想拿自己开刀，没有什么不行的。自己加油✊
