自我不认同 - 草稿

梦中的那个女孩,她在哭,被吊着脖子,但她仍然在吃东西。

每一次的撒泼不成熟,都透露一股浓浓缺爱的绝望

做错事就是做错事,不承认、掩饰、曲解事实,只能说明你的不成熟和怂的一逼!

虽是长辈,但不值得我尊敬。

我尊重所有的长辈,不代表认可所有做的事,说的话。

道理压死人,问心有愧也活不踏实

最可怕的是自我的不认同任谁也救不了你。把bobby推向深渊的不仅是他人的不理解,更是自我的怀疑与自责,他的家人却没有站出来帮他反而是加深了这种内疚和疑惑所带来的创伤,这就像是一颗定时炸弹,随时会摧毁

自我认同是能够理智地看待并且接受自己以及外界,能够精力充沛,热爱生活,不会沉浸在悲叹、抱怨或悔恨之中,而且奋发向上,积极而独立,有明确的人生目标,并且在追求和逐渐接近目标的过程中会体验到自我价值以及社会的承认与赞许。既从这种认同感中巩固自信与自尊,同时又不会一味地屈从于社会与他人的舆论。自己对自己所思所做的一种认可感。自我认同包含自我了解和自我实现两部分。

1.我是谁?

我是一个女孩

一个普通的女孩

一个刚大学毕业迷茫的女孩

一个极容易焦虑和自我否定的女孩

以上共同的一点就是

我是女孩

2.自我不认同的表现

焦虑

讨厌自己

对自己不好

印象最深刻的就是一次考试,乡下的小学校园,河南那里秋风比较寒冷,班主任是个年轻女老师,让我们全班四十多个人搬着凳子,在教室外面答卷子。

蹲在地上,趴在凳子上做语文数学卷子。秋风使劲敲打着卷子边角,我就两只胳膊把着卷子不被风抢走。同时蜷缩着脚趾头,因为太冷了。

当时穿了一双天蓝色的拖鞋,泡沫塑料做的那种,鞋子很大,多出了一半。因为家里没有鞋子,我只能穿着大人的拖鞋来上课。秋风不但吹打着我的试卷,还吸走了我脚上所有的温度,当时想着尽量的把脚趾头压在脚底,然后努力的做试卷。

讲这个故事是

初二帮同学带饭

拼命的讨好对方,



3.为什么自我不认同?

村里的孩子追着我骂没娘教没娘养

家人的忽视,

离家出走的故事

生病被忽视的故事

大雪纷飞,自己回家躺被窝

所以感觉自己毫无价值


4.我该怎么做?

走出去,分享出来,开放系统

辉哥说每个人都是一个系统,让自己流动起来

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