1、关于临在为本
临在为本是相对于头脑为本而言，在本期共修中你的临在程度如果用1-10分打分，你会给自己打几分？你有哪些临在的体验？还有哪些依然停留在头脑学习？
给自己打6分。很多情况下不管是因为自己的状态情况还是实际情况没有时间导致无法参与的，我选择原谅自己。虽然很多时候还是觉得自己没有办法做到“完美”而对自己评判，但已经可以不对自己苛责，尽力在这里就好。还没办法做到肆意的在人前坦露自己，诸多恐惧，和限制性信念无法突破。没有链接基础的人无法感受到对方，处于一种想要隐藏的能量状态中。
2、关于九型为镜
在这段共修旅程中，通过老师的引导和同型号互相照镜子，对自己型号的信念系统及模式运作有哪些觉察和新的发现？对其他型号和副型又有了哪些看见？对于关系互动有了什么新的体验？
对自己型号的了解更加清晰。开始是评判又不愿意接纳的，后面在越来越多的了解中，看到所有的型号都不是完美的，而我所拥有的型号也同样有很多的优点和天赋，愿意接纳自己了很多，当然也还有很多还做不到接纳的。所谓的副型和型号，都只是为人之初选择的一种，没有确切的好坏对错之分，也没有谁高谁低，万变不离“人”这个本我。在和人相处中，陌生的还是无法产生链接，但明显感觉到自己的对抗性减弱了，会用我们都是一样的人来看待，想办法找到自己可以沟通的点，尽量真实的面对别人，有情绪也愿意展现了一些。对于有情感基础的人，看到了更多的爱，还有感恩，也获得了更多的相互滋养。觉得自己毫无价值的限制性信念有所松动。
3、关于自我觉察
你本次共修自我觉察日记完成情况(质量)可以打几分？你面对了什么？觉察了什么？认领了什么？还有什么没有面对和认领的？
前期的觉察日记都是有认认真真的来走的，我对探索自己，疗愈自己也有深厚的兴趣。面对了自己是可以犯错的，也可以有欲望，有愤怒，有憎恨，有算计，所有的阴暗面，虽然丑陋，也是我的一部分。我也看到了，无论是顺境还是逆境，里面都有隐藏着的礼物，只需要等我去看见。我还没办法认领，这一切都是我自己选择的剧本这样的说法。还是坚定的认为，伤害就是伤害，他本质上的出发点是来自于恶，这才是不可原谅的点。而不是美化为他有过什么样的过往，或者他有什么剧本，就可以肆无忌惮的对待别人。虽然也知道可能有时候自欺欺人也许会对自己更加有好处，但求真也是我必须遵守的定律之一。
4、关于内圣外王
你内在的生命状态和自我负责的态度有什么变化(内圣)？你在实际生活中(事业、家庭等)有哪些改变和突破(外王)？
生命状态其实是更加混乱的，时好时坏，时而清醒 时而沉沦。但总体上，是趋向更加清明的状态。沉沦的时候就觉得啥能量也没有，啥都做不了，但只要是清明的时候，就愿意为自己做的一切决定而负责，明白活着的意义，感知的到身边的点点滴滴。生活中敢让别人讨厌我了，拉的开距离，知道别人的观点是别人的，我的感受是我的，我只为自己的感受负责。结束了自己不喜欢的事业，更愿意朝向哪怕是赚钱不多但内心乐意的事情，已经是很大的突破了。
5、关于总体的总结
你本次共修的投入程度和敞开程度？你的本期共修最大的收获？你目前还存在的卡点？你对于“生命成长”你有什么新的认识？
自我感觉投入程度还是及格的，但是敞开程度真的不够，我现阶段还没办法自如的和别人流动，但这也就是我真实的状态，我愿意等等我自己，不强迫自己，这也是我的卡点。最大的收获是了解了各个型号和副型之间的细微区别，很细致，也更明白了自己和身边的人，也更接纳自己和别人了。看到生命成长是一条很长的路，但只能踏踏实实的一步步走，没有捷径。真实无情的面对自己，才是疗愈自己，活出自己的唯一途径。
6、关于下一步意愿
1)你愿意继续深入走"临在-觉察-疗愈″这条生命成长之路吗？意愿度是多少？
意愿度打10分，因为知道只有这一条路才是回归自己的路。
2)你会继续参加东方九型线下课程的复训和以后的线上共修吗？
非常期待，会继续参加，希望可以多多举办。
3)你有意愿参加由核心支持助教带领的收费陪伴成长小组吗(方案另发)？
有意愿，但也要参考自己的时间和物质条件。
4)你有意愿参加后期的助教班学习吗？
短期暂时没有，以后会考虑往这方面发展。
