起床时间：7点
H 健康 跑步五公里 打羽毛球 跳绳
A 心态 积极阳光正能量，空杯心态，谦虚和善
I 输入 某樊登读书 某非凡精读 繁花
O输出 能量晨读
今天是清明节的第一天，依然习惯早起，出去跑步五公里，感受早起的清爽和吸纳大地的能量，很舒服心情也很棒！
因为弟弟和弟妹在，所以跑了一会就去菜市场买了点菜回来，做了早饭，吃完早饭后跟丫头写了会作业，又该吃下午饭了，陪老公出去买了点菜回来，做完饭吃完休息了一会去小区里打了会羽毛球，跳了会绳，一天过的很快。
谢谢欢帮我的忙，帮我找人，谢谢大叔一句有急事给我打电话，把电话号码直接给我，让我感到温暖。感恩有你们！
