“时光不语，静待花开。心平气和，淡泊流年”。可是时光哪有岁月静好，只是有人替我们负重前行。
一场疫情 ，让我们普通人每天都在祈祷，一月期待二月，二月期待三月，希望疫情早点能够被控制住，我们的生活恢复正常，如果听到可以复工，我的兴奋画面感已经有了，我希望积极的情绪围绕着自己，即使生活中有太多的无奈，我相信，风雨过后，阳光依然灿烂。
一、多陪陪家人和孩子一起做做手工，一起画画，一起录视频，一起锻炼身体，一起制定计划，放下手机，更多的亲子陪伴，让我们更直观的接受积极情绪，父母的微笑是孩子心里永远的精神支柱。
二、听听美妙的音乐轻松欢快的音乐使大脑及整个神经功能得到改善，边听边做自己喜欢的事情，忘掉不愉快，美好的画面浮现眼前，让自己变得温暖，变得强大。
三、记录生活生活不一定是美好的，但是挣扎可以让我们变得更强大，我们会变得更有智慧，互联网平台给我们提供了很多不同人不同事不同的处理方式，用自己喜欢的方式去记录。
笑对人生，保持童心，乐观向上，善于寻找快乐，热爱生活，才不会辜负每一个阳光灿烂的日子。致敬内心真正强大的人。
