一
可能我段位太低，做不到默不作声地讨厌你的种种
讨厌你，同时也警醒自己不要成为第二个你
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不要以为去学生活社团逛了一圈就以为自己叱咤沙场，其实你也就是整天打打杂顺便玩了一下你以为的勾心斗角
不要以为每天发朋友圈晒自己P了半个世纪的自拍就以为自己是人生赢家全天下的男人女人不男不女的人都为你倾倒，其实你也就那样，鼻塌脸大还有一脸的痘斑
不要以为出过一次远门就以为自己是仗剑走天涯的侠客，其实你自己也不记得到底看了什么风景
不要以为有几个男人追你就是万人迷世界没了你就要停，其实那些都是你不长眼瞎了摸到的渣男
不要以为失恋一次喝一瓶rio再逼几滴眼泪就是刻骨铭心的爱情，其实你也就是因为嫌他小气才分的手
不要以为认识几个学妹学弟你就是职场小达人，混迹国际社会的上流名媛，其实你就是他们免费的问答机
不要以为认识几只口红的色号你就是美妆达人，走向人生巅峰的白富美，其实你也就是等着打折才舍得买一只大牌口红
不要以为你熬几个夜发几个朋友圈就是辛苦工作认真学习，其实你也就是效率低下忍不住玩手机
不要以为多花了几个钱买了一杯奶茶鸡排小面包就是提高了生活质量就是热爱生活，其实你也就是想为嘴馋找个冠冕堂皇的借口
二
有的人说，一万个人眼里一万个哈姆利特，你极其讨厌一个人也有可能是你的修养不够
上高中的时候，讨厌班上的一个同学A，我忍了很久没有说过任何一个讨厌她的字，但是当有人跟我抱怨、向我倾诉的时候，我破功了，我也开始滔滔不绝地向他八卦我知道关于讨厌她的一切。最后班上泛滥成灾，几乎将A孤立。
直到有一天，A渐渐地洗心革面，从我不知道的时候开始，大家又重新接受她开始与她交好，在他哭诉被孤立的无助时，那一刻见到眼泪的我感觉自己罪恶深重，觉得自己是推波助澜的恶人。我记得很清楚，那天的晚自习，我没有看进去书上的任何一个字，满脑子都是，我这么坏，会不会下一个被估计的人就是我。安全感砰然倒塌，惶恐铺天盖地地涌过来。
上大学之前，我给自己定下21条，其中一条就是，不管再怎么讨厌一个人都不许在背后和任何人讲他的坏话。
三
但，历史总是惊人的相似。
前段时间真的很看不惯身边的一个朋友，每天把自拍装纯耍脾气当成一日三餐，说话也不知轻重，随心所欲，讨厌到咬牙切齿，讨厌到分不清是嫉妒还是厌恶，讨厌到我也把怼他当成了一日三餐，每日目标。
但我渐渐发现，其实讨厌一个人也是需要力气和心思，是消耗自己的方式，这种高强度讨厌也会让自己渐渐地陷入不安全感之中。
心中有善，所见皆善；心中有恶，所见皆恶。
有时候讨厌一个人的根源千千万万，可能你从他的身上看到了曾经不堪回首的自己，可能你羡慕甚至是嫉妒他拥有你没有的东西，也可能是因为一件过往还未曾化解的小事，但其实追根溯源，还是对自己的不满，对自己现状的不满。
一个身价千万的白富美又怎会去讨厌一个两手空空的白莲花？
做不到默不作声地讨厌你，的确是我段位太低。
四
组织心理学家和怪罪游戏作者Ben Dattner 说过，“练出一张外交扑克脸很重要。你需要表现得专业并且积极。这样你不会堕落到他们的水平或被他们的做法所吞没而做出同样的事。”
我自己把这句话理解成，讨厌一个人，就要默不作声，更加关注自己。
关注自己为什么这么讨厌他，而不是想着那个人多么讨厌，有时我们不喜欢一个人其实正是我们对自己的不满。他们只是制造了那个触发按钮，而我才是按下按钮的人。
仔细想想，看清一个人何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸，搞得满城皆知？
被讨厌的人也不是傻子，他也会感觉到态度、行为上的变化，然后用同样的态度对自己。
你向别人倾诉，你是多么地讨厌他，但总有一日，这种怨恨会烟消云散，当再想起来这段过往的时候，留下的只会是恨得咬牙切齿狰狞的脸庞。
所以，从现在起，洗心革面，下一个目标就是做一个高段位的人，默不作声地讨厌你。
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