2018-06-12 ​​换食第7天——晗庆妈读经感恩日记第23篇

2018.06.12亲子共读:

《易经》31、32卦;

《诗经》小雅171-17;

《诗词启蒙》161-170;

《黄帝内经》素问 四气调神大论篇第二;

《新概念英语》:L121。

【生活点滴】

159换食的效果好明显,肚子都消下去了,早上穿的裙子,原来肚子那刚好,早上穿都宽松了,我特意看一下是不是拉链忘了拉,结果没有,真的是瘦啦,太开心了!

出门上班,忘了带159,骑车快到金枫园时想起来,正好离团长家近,赶紧跑去先借一包(想起来真是时候,哈哈),可是团长却拿了2包给我,说就给我了,转钱也不收。感恩亲爱的好姐妹!

初级成绩一公布,咨询电话又很多了。上午一直在处理上外网的事,还有楼下咨询台转上来的电话。又有领档案的事,全都掺在一起,特别是夹在两科室之间,太烦人了。

亲爱的老爸老妈来啦,昨天老妈包了粽子,说要带来给孩子们吃,还要买竹鼠炖给孩子们吃,还带了笋、肉筋……感恩亲爱的爸妈,来一趟还带这么多东西来,唯有感恩,好好孝顺你们,你们健康快乐是我最大的心愿!爱你们!

晚上提早一点下班,想去千滋百味买点晚餐加餐的,顺便买点到时让爸妈带回去。逛了一圈,也没什么,后来想到北京烤鸭,这个不错。于是,就去买了一只回家,爸妈觉得味道挺不错,一家人吃得开开心心的!虽然自己只有看的份,你们开心就是我最大的开心!


【159换食记录】

晨起口苦,舌苔白,不是很厚。

今天又排便了,条形的。换食这几天,排了两次便,都是条形的,能前排便后面会有点不成形,色泽也是偏棕绿,吃159是黄颜色的。

早上煮了一包159,分了一些给女儿,她今天吃三明治,正好可以配。

上午忙一下,中午都忘了提前泡,想起来都11:35了,赶紧开一包159泡上,12点多开吃。

换食七天,都是每餐一包,不会有太饿的感觉。


【体重记录】 今早6:55称53.6KG,轻轻松松减重7斤啦啦啦~~



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