主持是很多小伙伴们所渴望的，既向往又害怕，又喜欢又担心的一个天团直播，因为主持实在是太锻炼人了，但是伙伴们一会儿担心自己做的不好，特别是直播，那可是无处可逃的，因为就怕自己在哪儿做错了，会感觉对不起大家，那我今天就来谈谈带领主持天团的一些心得体会，那就是主持能力提升是有迹可循的，让小伙伴们不再那么害怕，空余的时间，可以去操练一下。那我将分为四个点，明确主持人的身份，心理素质，临场应变和提升语言，组织小窍门，来谈一谈。
第一，明确主持的身份。
我们在主持之前，要明确自己是代表着平台机构去主持的。比如说中央电视台的节目主持人，他节目里代表的就是中央台。公司年会主持人，它代表的就是公司。那我们语言美学平台的主持，代表的就是我们语言美学，所以呢，我们一定不能表现的太随意，我们的一言一行所代表的就是整个语言美学的大家庭，至于美学，所有小伙伴们所有的工作最终向外展现的一个重要端口，我们是要对所有人负责的，所以呢，你要有这样的一种心态来高标准的要求自己。
我们在出境以前，一定要做好充分的准备，将自己调到最佳的状态，主持过程当中要拥有一个饱满，积极，兴奋的状态，而这里有一点要特别提醒一点的就是我们要吃饭。
因为我们的主持，一般都是在晚上进行，小伙伴们那都是义务主持的，工作上劳累的一天，赶到家里一般都是比较晚了，会经常顾不上吃饭，那我肚子一坐就是两个小时的主持，甚至时间更长，这样子会非常的累，会影响到自己的状态，影响自己的发挥。
第二点，心理素质要求会比较高一点，要有一个充分的自信，以及自我把控来助力主持
第一点，首先我们就是要有充分的自信，
这点放在接下来我们要进行的声音比赛上面也是一样适用的，我们自信与否，就会在表情上显露出来，也会表现在我们的语言声音当中，说到这里声音啊，我们的声音训练营，就是要练习好声音这点会特别的助力主持。
否则我们就是嗓子说话时间久了就会不舒服，或者说我们的这个语气语调，要能够自如地进行转换，所以我们一定要用心的去学好宇彤老师的这个课程。我们有不少小伙伴，在语言美学都是第一次挑战主持人，容易紧张，那么紧张的状况也是非常正常的，适度的紧张是有助于我们的临场发挥，但是也不要过度，那么我们如何来克服紧张呢，就是多多练习，那有的小伙伴，一紧张，他就会出现语调不对劲儿，比如说我们的一个朗诵腔啊，或者是说话，结巴等等问题，那这个就会又反过来影响到我们的状态，所以我们一定要进行多多的练习。还记得我们上一期的冠军翔妈。他一次作业就练习了足足178遍。那么他在最终的一个比赛中，也是行云流水。
在背后呢，做了非常多的努力。所以呢，在主持开始之前，一定要做好我们这个案头的准备工作，越熟悉，越容易发挥，比如说我们主持的稿件和一些相关的细节，比如说我们小伙伴的资料，名字，金句等等，相关的案头工作做好了，在主持的时候呢，才不会将所有的注意力都放在你的稿子上面，才能够留出更多的注意力放到现场。那从而削弱我们这个背稿的痕迹，然后才能够进行更好的临场发挥。
其次呢，就是要有一个自我把控的能力，我们心态要放平和，要冷静的应对。
比如说面对突如其来的情况，比如说我们的网络连接不上，有的小伙伴就会着急。或者是临时有小朋友要表演，不知道该怎么办，那你的嘉宾还没有到场等等。临时的状况都会有，那我们这个时候，要保持冷静的头脑，平和的心态，那这样子就更容易找到应对的方法，我们语言美学的伙伴，是来自五湖四海的，全靠网络一线牵，网络如果不连贯的是很常见的，那么你如何去化解了。首先就要稳住自己的心态，不要慌，临场发挥就是体现水平的一个时刻，比如说，你可以对前面的伙伴的一些表演的进行简单的回顾，对于触动你的点进行隐身，你也可以轻松幽默地调侃一下，甚至你也可以来一段即兴的表演啊。
假如说你的一个心理状态，太松懈，或者是绷得太紧，那么就容易导致自己的一个言语迟钝，出现磕绊呢，或者空白等等，那太松懈的表现就有，就比如说在我们镜头前，比如说有的上半身会有点儿坍塌，不够挺直，或者是我们神奇又不够到位呀，声音不够积极呀，松散啊，好话语很随意呀，所以呢，后台的小伙伴可能就会反映，说，我们学习声音不都是要提颧肌吗，这颧肌都哪里去了，那很重要的一点就是我们的心理状态没有调试好，一旦松懈了，就没有笑容，那么太紧张了，我们的脸部肌肉很容易绷紧啊，不自然，有的就单纯的提颧肌，心理状态跟不上，会出现一些什么情况呢，哭的比笑还难看啊，或者是笑的比哭还难看啊，哎哟，皮笑肉不笑等等，所以呢，我们要保持较为平和的一个心态，增加对自我的把控能力，那么在日常的生活当中呢，我们可以有意识的锻炼自我的把控能力，我们在说话的时候，伴随着这样的一个思考，对自己的话语是否得当呢，能够做出一个正确的判断。
第三呢，就是提升我们临场的应变能力，
主要是从四要素来提取信息，主持除了案头的准备工作之外，都需要临场的发挥，我们在看董卿，何炅，等优秀主持人主持的节目时，那会特别佩服他们的临场发挥，那你想发挥呢，有可提升的路径，我们今天说四个要素，我们想想我们比赛的时候，有哪些构成的要素，什么人，什么时间，在什么环境，什么情况下进行，什么样的内容对不对，那这四个什么呢，就是我们的。四条储备和提取信息材料的一个渠道，希望我们拥有一双敏锐的双眼，灵活的原组织能力来进行及时转化为。临场的创作。那首先从人的因素当中来提取信息啊，人是我们比赛当中最活跃的。
有哪些人，主持人自身，参赛选手，观众。还有大家的这个英容面貌，言谈举止，包括姓名，金句，留言互动区，着装等等，这些我们都是可以从中进行，已经发挥的。比如说在比赛的过程当中，发现大家都是冬装的，突然有个小伙伴儿，穿着短袖小背心儿的啊，那这个就是一个话题点，你可以稍微调侃一下，你是否住火星上的。或者是他可能刚从哪个战场下来，从忙参赛，那我们这个时候也可以适当的关心一下。
我们的这个留言区，它真的是一个宝地，大家在主持的过程当中，一定要留个心眼儿。我记得我们第二期的时候，王红霞参赛，她的老公就来现场助力，这真的是夫妇齐心，其利断金，有这么给力有爱的队友。我想我们在学习声音的时候，它真的是一个非常好的加速器，而且通过这个小细节我们就可以看得到，他们是非常温馨的一个家庭。其次，我们可以从时间因素来获取信息，包括我们的这个节假日，时令节日，或者是一些特别的日子。就比如说我们在节假日进行比赛的时候，我们的话题呢，也可以认出来啊，为小伙伴们的学习精神助力。或者是有的时候伙伴，在特别的日子参赛。
就比如说。我们的麦子团长，在生日当天主持，这对他来说是一个特别的日子，挑战视频主持的，他是送给自己一个成长的礼物，所以，这个点是值得可以拿过来展开的留意，合理利用我们这些节日，这些时间也是很有发挥的一个价值，那我们换个角度，比如说麦子，他刚好是在参赛，那作为主持人，我们不单单的就是可以送祝福，那还可以进行一些简单的互动活跃这样的一个氛围。
再者，我们也可以从环境因素当中来获取信息，环境是一个比较大的范畴啊，包括主持人所在现场的一景一物，因为我们声音比赛主要的环境就是有主持人自身的一个环境，选手出现在画框当中的一切景象，那么这几天我们的小伙伴呢，再从环境当中获取信息的，这块做还是挺好的，比如说有的参赛选手他们在马路边或者是在教室啊，在办公室等等啊，那么这些情景，虽然我们比赛并没有什么特别大的关系，但是我们留个心眼儿就能够，进行由此及彼，由表及里的一个思维扫描，那么你就有可能获得临场发挥的一个源头活水，就比如说我们的小东北啊，他们表演麦当劳广告的时候，他是手里拖着个汉堡啊，为啥呢，但是为了一个表演的效果，他也没吃饭的，假如你对方没说，或者是你没去问，那么这个闪光的细节，就无法体现。
再比如说，我们的伙伴们，表演芈月，各种道具都会用上，出场会特别的经验，比如说有华贵的芈月，金秀的芈月，霸气的芈月等等。这些都是临场发挥的一个很好的材料，那最后，我们可以从节目的因素当中来获取信息，我们的语言美学的视频主持是比赛，我们应该将注意力集中到比赛的内容上面，从比赛当中去发现一些什么，那喜剧成为一个节目的一个闪光点，这也就是说我们在视频比赛之前，都会跟小伙伴们强调一定要做好。笔和纸随时记录，才能够更好的进行串场。
那我们一定要留意这个表演的内容和特点，因此，这个也是对我们学习声音一个很大的考验，假如说我们对这些声音，要点都掌握的比较好，那么我们就能够从参赛选手的表现当中进行一个简单的点评，而不是单单的说，感谢您的精彩表演结束了，那我们可以简单的说啊，你的声音很浑厚，表演的很投入，或者是学生运用的很好等等，或者是我们也可以天马行空，更加幽默一点，来发现一些闪光点，用你习惯的方式恰当的给表达出来，像上一期呢，是由于时间和网络的关系，我们地方营长呢，用了将近20分钟进行一个脱口秀，独自撑起一台戏，那这一点显示了我们地方已经长得非常深厚的语言功底。
我们地方营长，他的语言很幽默，精准到位，而且还富有哲思，这些都是主持人应有的一个广博的知识，睿智的头脑，高尚的情操。这些体现真的是非常的难得，那么以上的这个四个要素呢，就是要求我们要脚踏实地的去实践，多多的去练习，你就会越来越得心应手，那么
第四点啊，就是我们语言组织能力提升的一个小窍门，词汇组合练习。
我们结合这几期小伙伴们的表现啊，我觉得需要提升的重点就是我们语言的组织和应变能力。
有个小练习，就是词汇组合，练习，或者是我们可以就我们眼前所见到的来，即兴的说一段话，这个我们在上一期的主持天团有进行过试水。那我现在来举几个词语，就比如说大海，云和花。那我们可以简单的思考一下，这个练习我们思考的时间不建议特别的久，比如说三分钟的时间，这样子，刚开始可能不一定说的很好，但是久而久之，你去练习的就会越来越好啊。
比如说可以是这样的。美丽的女孩儿，站在沙滩上，他专注着，专注的看着大海，然后又抬头看着白云。当我走近的时候，才发现原来她是个盲女。我不能不为这朵美丽而残缺的花朵感到难过和遗憾，我们是如此的健全，他沮伤什么呢，那也可以延伸出另外一种，就比如说。心理学曾经做过这样的测试，希望你的男友是什么样的人呢，很多女孩儿都会回答，有大海的深度，有云的潇洒，有花一样的年华和外表。但是现实生活当中，这样十全十美的男人几乎是没有的。那很多女孩儿其实自身那也并不是十全十美的。
以上，他就是一个简单的例子，我们要注意的是我们说的这段话，要有比较精彩的内容，在主持内容的时候一定要考虑到它的一个价值，明确它的意义，我们的这个论据要充分，我们的论证要明确，而且，还要有可听性，他和单纯的讲故事不同，不是天马行空的。我们要能够由表及里看到一个内在的逻辑啊，再把它给表达出来，那我们主持，它是一项技能，坚持练习也就能够进步和学习声音，演讲一样，都是能够通过一定的渠道来提升的。
那我们也可以借鉴优秀的主持人，可以观看他的主持，那你可以想一想，比如说换成是你的话，那么你会如何来主持，今天分享的这些小点子呢，我们也可以在线下运用起来，实现实践是最好的老师啊，多多霸占舞台，多多霸占线下的机会，比如说公司的年会，晚会等等，人多的场合，特别是比较常用的就是人多的场合，你要多去说，说着说着你就越加的自然了，台上一分钟，十年功，那主持人台上的精彩主持，同样功夫在诗外，假如我们小伙伴，真的想在主持上好好的表现一番，甚至是成为你的一大亮点，那么我们就一定要在平时下工夫去练习。当然了我们主持，还包括我们的一些口语的训练，思维的训练，主持稿的写作，个人形象等等，由于时间关系， 今天的分享就到这儿啦，谢谢大家的聆听
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