所谓成长，就是去打破自己的壳
在某个夜晚，红着眼的我和姐姐关着门，相对坐在瑜伽垫上，开始属于两人的谈天说地。
她说她也曾在老板面前哭泣，不是因为工作没完成，而是老板在希望，希望她能够打破自己的壳。（对于她而言，所谓壳就是困在自己的世界里，壳阻碍了外界信息带给她的刺激）
何为我的壳？我的壳是“现在的我就可以了”和“过好当下”两句话以及背后的潜在因素。
在过去的日子里，我就是在与这个壳做斗争。
2017的十月份，我真正开始打破壳以及享受破壳之后的喜悦。
加分表——打破分散注意力的壳
自小，我是极容易分散注意的孩子，直至成年，毛病也改不了。在2016至2017年间，我去找各种方法为的就是集中注意力。到最后发现，所以分散注意力是因为我对当前所做之事未投入自己的兴趣。要集中注意力，除了客观原因，更重要本身心理因素。
十月份，我打破了叫做分散注意力的壳。具体做法：1.开始之前先告诉自己，任务的重要性以及紧迫性。2.定下当前任务的分解步骤及完成时间 。3.❥：给自己一个加分表，完成任务，可以换取自己一个想要的。
实习——打破平淡的语调壳
有人说，老师其实挺好做的，是要上台bb四十分钟就可以了。当上台后，才发现那说老师挺好做的人才是在bb。一个滔滔不绝的老师好做，但做四十分钟让孩子一直盯着你的老师不好做。
我不是特别爱用语言来表达情感，最多也就是用哈哈哈表达内心的愉悦。但对于睁着大眼睛的孩子们，站在讲台的我是需要进行语言上的沟通引导的，而不是跟他们一起哈哈四十分钟。
小学阶段的孩子注意力依旧处于分散的阶段，所以老师语音语调起伏就是抓回他们注意力的工具之一。在十月之前，这个工具我从未“拥有”，甚至对它嘲笑不止。在十月中，我意识到这个工具的重要性，尽量去尝试使用，虽然使用过程也是有曲折。
语音语调练习方法：1.选择自己喜欢的朗读音频倾听2.选择自己喜欢的材料去模仿 3.对自己的语音进行录音分析 4 当局者迷，寻找比寄己腻害滴小伙伴，请她倾听点评。5反思，再练习
微商——打破万事无所谓的壳
进入行动战队，做微商已有三个月了，前几个月我把微商做的不温不热。
但仔细回忆过去的日子，这三个月微商生活我产生了以下问题：1.如何分配现实工作与花在微信上的时间 2.如何做一个不被屏蔽的微商 3.如何进行卖货 4.如何与人沟通
针对以上问题，直至今日我依旧在探索中，不能给出准确的答案。但至少有一点我体会到了：你对生活、事业无所谓，万事也会对你无所谓。
所以给大家一个参考答案：要有心、要用心、要专心。
坚持21天的200字晨间日记以及14天的马甲线养成记
在十月里，我看了一部韩剧《请回答1988》，请回答是在回忆过去的日子。但生活不是电视剧，除了自己没有人回去记录我的琐碎。所以开始每日200字的晨间日记，具体内容为思考、感悟、困惑等。虽是短短的21天记录，但现在去翻阅，还是很有趣的事情。
虽说每日青汁不断，但我还是希望拥有马甲线，所以每日马甲线养成都在进行。每日十五分钟的效果还是可以的，所以期待下个月的总结我可以自豪地写：我也素各有马甲线的银。
