跑步,一定要马拉松吗?

这两年马拉松盛行。

就拿深圳来说吧,除深马外,各个区都有自己的马拉松,宝安马拉松(宝马),龙岗马拉松(龙马),福田马拉松(福马),南山马拉松(南马)等等等等,(忍不住要调戏下,深圳果然好地方,好“马”层出不穷......) 但不可否认的是,跑步运动在深圳不是一般的盛行。

当然,不止深圳,查阅朋友圈,北京的朋友跑北马,武汉的朋友跑汉马,东莞的朋友跑莞马,厦门的朋友跑厦马,小区跑团的大神,逢马就报名,中签就打飞的去跑,收集马拉松奖牌是一种新的爱好 ,中毒人数已太多。

朋友最近在上中欧EMBA,我好奇地问了一句:你们同学聚会都去打高尔夫吧?答:否!说是班上同学第一次见面的时候,问卷调查兴趣爱好,排名第一:徒步,排名第二:跑步。高尔夫排名是非常靠后了。跑步成了全民爱好,这种号称成本很低的运动,也倍受精英人士推崇。

今天,你跑步了吗?

今天,你跑步了吗?

是的,我也跑步,虽然我从没想过哪天要去参加马拉松,连半马都别想。

因为每天跑五公里的人,只配自己每天围着小区跑几圈。

尽管如此,跑步依然是这两年来,除吃饭睡觉外难得在坚持的一件事。

最开始,跑步不过是为了减肥,我不喜欢身上有赘肉的感觉,因为觉得走路会很难受不爽快,虽然这些年赘肉对我不离不弃,只是量多量少的问题。

不过后来,跑着跑着,跑出些不同的感受来,一路坚持了下来。

起床那一下子是很难受的,如果前一天晚上没做好思想准备,是很难起得来的,所以坚持跑步决不是一件临时起意的事情。

但是,当你快速洗漱完,来到外面的大空间,享着鸟语花香,清风扑面,迈开双腿的时候,会觉得一切都不同,身体会告诉你,这种感觉真的很好。

清晨起床跑步的同学们,当你们满面红润,汗流浃背的回到家中,你的家人也许还酣梦依然,觉得有一种赚到时间的感觉的请举手。


即使你每天跑同样的路线,你依然能看到不同的风景。

开始,你只是一个人跑,后来你会在跑道上碰上其它的人,你们相互微笑,或者小声说一句“加油”,来鼓励对方,有时你会看到一群身穿美国队长服的人一起跑,他们是跑团的人,你可以加入他们一起,也可以选择自己一个人接着绕圈,但你始终知道,跑步的路上,你不是一个人,你从来不孤单。

那只叫喵喵的棕色小贵宾,依然每天活磞乱跳的,一出门便挣脱主人手上的绳子,欢快地到处跑,尽管主人在他身后喊着:喵喵,你慢一点... 但他最近没有与长着一身斑点的小狗花儿一起打闹嘻戏了,而是天天跟在傲骄高冷的哈士奇小王子后面追逐,却又不敢离他太近...

在拐弯处的地方,你低头发现了很多暗红和黄色的小龙船花洒在地上和旁边的长凳上,像幅画一般,你心想着跑完后一定要拍下这一地的落英,可跑了两圈后,你发现有一个女孩蹲在那,正耐心地拿着手机对着那些小花儿对焦...微笑会不由自主地爬上你的嘴角,直到心里。

小区的广场上,天气好地上干燥的时候,总会有一个满头白发的老人,提来一桶清水,拿着一支超大的毛笔,在格子瓷砖上挥酒自如,龙蛇飞动。他偏爱写各种诗词,写得最多的是《岳阳楼记》和《满江红》,每次跑完的时候,总爱在他身边驻足半刻,但从来只是悄悄地在一边观看,不敢惊扰这专属他的平静美好的清晨时光。

某天早晨,天空有乌云,风很大,风卷起地上的枯叶转着圈儿,然后吹远了,你当时的感受是不是,为什么还是没瘦,怎么怎么吹跑的不是我,不行,还得迎着大风继续接着跑啊!哈哈,什么时候可以瘦成一片树叶呢?


朋友说跑步太无聊,没有运动的乐趣。我想我偏爱跑步,是因为这是一天之中,难得的完全属于自己的时光,思绪可以随意放飞,这是个浮躁的年代,能安静思考的空间实在太少,有必要为自己营造一个这样的空间,一个人跑步恰巧可以满足这个要求,所以,我跑即可思,我思故我在......

脚下的石砖,本来整齐鲜艳,然而随着时光的流转,你看着他们慢慢退色,带上了岁月的痕迹,而从未改变的是踩在它们上面的你的脚,依然在奔跑。

村上春树谈跑步说:对于像你我这样的普通跑步者来说,在比赛中胜也好败也好,都不是重点,前方的路和身旁的人,才是跑步的最大意义。

深以为然!

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