昨天给儿子打电话，他已经被台中的中山医学院录取了，9月份开学真的很开心，儿子的梦想一直就想要学医。我在想能为他做点什么呢~
5月份开始跟大家公布了我要瘦身了，要开始注意自己的体型，饮食习惯，开始调整减少零食和精米精面的食物。同时也觉知自己购物的时候喜欢囤积浪费东西，经常买太多，因为买的多而不自觉的就会吃的多，改了这些坏习惯买东西适量吃东西适量，细嚼慢咽，品味食物的美味，带着觉知饮食~做事情的时候放慢速度，不刻意用过大的力气注意自己的动作，保有觉知轻拿轻放，用孙洋老师的标准来要求自己来修炼自己。
感恩这一切的发生，感恩我身边的所有老师朋友，感恩万事万物，感恩我亲爱的儿子，感恩生命遇到了成长。感恩成长，让生命越来越精彩。
