这周的最后一天，这月的最后一天，每一天，都是生命的唯一一天，一去不复返的一天。
写复盘吧。自从被一位老师质问“你这是复盘？”，我每次写都会想到这句话。真正做了一些规划，真正按规划做了一些事情，真正去反思，去调整，去改进，再次规划，思考加行动形成的文字才是复盘。
虽然没有详细的、充实的规划，还是有自己的小坚持的。今天小溪的文章也让我反省，她把健身、考试、读书、育儿、理财等都做得不错，可能没有达到她自己想要的状态，都是所做的事和带来的进步，都历历在目。关于开始行动和持续行动的问题我这样问自己：既然是想持久做的事情，为什么不从现在开始呢？因为我总想着明天。
娜娜说我写作就坚持得很好，健身这件事需要一个触发点。之前的触发点是相亲，我不想对方很胖，当然首先要对自己有要求。最近对相亲这件事不上心了，也没有疾病警告自己，除了偶尔拍着自己的小腹嫌弃一下它，没有什么能促使自己健身了。今天甩臂三四下。也值得一记吧，毕竟动了，苦笑。
今天读到纪慈恩的一首诗《生活，至少，要是这样的》，里面有这样几句话：
“可以是画画，
不为了成家，
不为了得到赞扬，
不为了画得像，
只是热爱，
可以是跑步，
不为了配速，
不为了马拉松，
不为了瘦身，
就是爱。
我想，
生活至少是这样的，
我说的是至少，
才算活着。”
只有真正喜欢的事情，才会长久地做下去。也不是说为了马拉松、为了配速、为了瘦身不好，而是发自内心的爱，会是这件事更令人愉悦。
正如工作，为了钱，也是好的，如果是因为喜爱，那就是幸福了。
正如婚姻，为了面子，或是家人，也是可以的，如果是因为喜爱，那就是幸福了。
我是要写复盘的：本周更文7篇（这一篇马上就写完了），健身1次，读书一本，随意阅读6或7天，约会1次。
下周规划：瑜伽课体验，写作照常，阅读照常，记录时间。
