有阴影遮盖的地方，必定有光的存在。
“建议你每天至少吃四颗鸡蛋。”教练说。
“啊？！不是说每天最多两颗么，再多就损耗了，身体也吸收不了。”依据网上看到的，我这样质疑道。
“那好，我给你计算一下，一颗鸡蛋大约含蛋白质0.5克……”教练用他专业的知识耐心给我解答。
“OK，照做啊！”我爽快回应。总之呢，健身对于我，是极其让我有种莫名的兴奋感，而且，也有一份虔诚的、由心的珍惜。况且，我也挺喜欢吃鸡蛋。
然后呢，开始了每天四颗鸡蛋的用餐。
一次性买四颗，以致在食堂窗口的每一次打餐都投来惊讶的目光，以及吃一小惊的语气:“是四个鸡蛋？一块儿刷卡么？”哈哈，我突然想回一句——是的，多的是你不知道的事。
往往到了第二节课下，肚子开始漫上饿意，为了不使其一步一步侵蚀我的大脑与注意力，我必须将其扼杀于摇篮之中。教练也说，那些会吃的人，才会最正确地对待减肥和健身。所以，剩下的两颗鸡蛋，就是我的一次充饥小餐了。
由于之前鸡蛋是在早餐的时候吃，还是带着温度的，有时也布满了食堂叔叔阿姨烫手的亲切。这样的话，我吃的从来都是热乎的。而从教练下达饮食圣旨第一天起，品尝到了怀有凉凉的冷鸡蛋。
首先，在桌沿上敲几下，然后双手来回搓几下，弹壳很轻易被剥掉了。一如之前，以不足为奇的味觉去咬它，但是，只有未来的下一刻知道，他会是怎样的，只可言谈不可意会的味儿。
是的，“Q弹”说的就是它了。凉凉的，咬下去，夹杂着干绵的蛋黄，伴着牙齿慢慢地咀嚼，那种难以言表的味感油然而生。它不会把你带去回忆的深处，也不会将你深陷其中，等你嚼完咽下去，它美妙的口感也就消失
——不依恋，无恳求，像从来没有来过，别有一番风味。
吃完最后一口，我便联想到每一个人生命的坎坷，就像寒冷的冬天侵入人体的凉凉，难以抵挡，但却也有另种感受，它至少让你认清事实，让你吃一堑长一智，让你知道，生命中有光，也同样会有阴影。
正如山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
