闲记

自己的一系列感慨,关于我闲着的一些事儿。

已经闲有三个月了,在这三个月里,若问其经历最多的是什么,那好像是什么也没有。每天重复着同样的事情,睡觉7.8点醒,起来后刷抖音一上午,追追剧,看看热点,有时练练字,之后在刷手机,聊天,睡觉,做一些家务,玩玩电脑,于是,一天就这样悄然的过去了。

假期前信誓旦旦要做的事情,也被自己搁置了,减肥,化妆。一直是在添装备,真正没好好用过几回,是为什么发展成为这些样子,实在搞不明白。  

刷手机所带来的焦虑与空虚,起初突然闲下来让人难以是从,久而久之,这种闲暇变成了异常廉价的物品了,除了焦虑和内心空虚似乎无他了。身处闲适,看到他人忙碌便也想忙碌,如此,欲望,幻想便会产生,总是会高估自己抑或贬低自己,对自己的认识产生模糊,对现状的不满和对未来的迷茫,对过去的悔恨和想要去弥补的冲动,特别是看到极少数人成功之后,将自己代入其中,认为自己会和他们达到同一境界,进而为自己开脱,劝解。

但现实往往是与人的愿望背道而驰的,若不能合理准确的评价自我,不能够认识清楚自我的处境,不按实际将他人成功的例子或模式套用在自己的身上,那么产生的结果可想而知,不仅仅违背自我本身的意愿,更会产生强烈的挫败感,进而怀疑自己,跌落深渊,而此时又想有迅速解决问题的方法,<但在他本人的经历中,或许缺乏此种经历,更会向别人诉说自己现在的情况,来找寻同类人的同情以此来获得心理的宽慰。或者是照搬他人的经历,以此来快速的摆脱现状。若摆脱不了,那边会陷入持久的挣扎之中,形成强烈的内耗,进而陷入循环当中,摆脱不了,严重影响自我的学习或工作。

而我,又是何时深陷其中呢,答案是一直,没有人引导我,究竟以一种什么样的态度,什么样的心态去面对他,他人的三两句劝解,似乎只能解决他的表面问题,无法医治根本,无论是读书还是生活,我们必须形成一套合理的自我认知系统,并有相应的解决自我心理问题的能力。

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