昨天晚上先生给亲戚们聊一件工作上的事情，说完准备去车里拿样品，结果打开车，他惊讶的发现找不到了，他说把样品放在一个透明的饮料瓶子里边了，还问我是不是把他的东西给他扔了？，我脱口而出，我没有丢掉，还说如果不是我丢的，就是谁谁谁丢的，因为东西就放在后驾驶的车座下面了，表妹说下一次把样品直接写上样品二次，所以说往那一放，谁知道是啥呢？万一被别人喝了咋办呢？
他就怀疑这东西是我丢掉的，这让我很生气很气愤，你有没有看到是我丢的？凭什么说就是我丢的？再说了，你自己不怕你有用的东西放在自己可控的范围内，东西丢了就埋怨我，凭什么？这样的事情不是发生一次两次了，要先出问题的时候，我就成了替罪羊，所以不管这个东西是不是我丢的，我都肯定说不是我丢的，后来经过亲戚们对先生的劝说，让他以后把东西放好，怎么的，我还忍不住想笑出来，因为我心里觉得可能真的是我丢的，但是我又感觉，即便是我丢的这东西，你也不能怨我，因为他提前没给我说，我也不知道上面也没有标样品，也没有再放在一个就全可控的位置。
但是等到后来的时候又拿这个事提了两嘴，一会儿我俩就想吵起来，虽然最后这事也就这样子了，我想想也还是很生气，晚上睡觉的时候都昏昏的睡着了，等到半夜先生说来让我抱抱你，我不理他，给他一个后背，还专门又拿一个棉衣放在我们俩中间，后来内心有一个小人在对自己说这个事，不管怎么样，结果已经发生了，不管他埋怨怎么样，他也就是埋怨两句，也没具体怎么说，也不能一晚上就这样生他的气啊，生完气最后不是还是我自己生气吗？人家睡一觉就醒了，就没事了，就当个没事人一样，我还是看见他就生气，这不是内耗吗？生活在了别人的嘴巴里，而且还类似于吵架完之后恼火了，我想了好多种吵架和沟通的方法，脑袋里又跟他我吵了好几遍了，到早晨快醒来的时候，自己的气也消了，先生有说来过来，我抱抱你睡觉了，我说我要起床上厕所呢，等一会儿吧，自己上完厕所之后，觉得还是自己的修炼不够，以后还是要多加沟通，学会耐得住自己脾气，不带情绪的说话，他说那样子的话，让我不开心，是因为他就是那样的货，那样的人，他就是那样的行为模式，跟说话不习惯，我不能因为别人一句话让我自己生气半天，这是非常内耗的事情，我一定要改变。继续修炼自己吧……
