人和人之间形成的圈子，这个小圈子里无非就有两种人：一种是让你觉得消耗，很疲惫的人，另一种是让你觉得很舒服很滋养你的人。步入中年后，我们的圈子会越来越小。那些消耗你的人我们要懂得远离和舍弃，而那些滋养你的人我们要学会靠近。
能量是宝贵的资源，损友会像水蛭一样附在人的身上，慢慢吸走你的能量。一个负能量的人，伤害的不仅仅是自己，也会让周围磁场，变得絮乱和糟糕。人的身心灵是一个完整的能量系统。什么人最养你，能让你身心平静的人最养你，负能量的人就像个黑洞，跟他们靠的太近，自己也会莫名的情绪化，整个人都感觉身心俱疲。对于亲人的消耗，有时我们往往很无力，想逃而又无处可逃。但是对于爱情，友情，一定要靠近"滋养"你的人。年轻的时候不懂，总觉得朋友越多越好。慢慢的到了一定的年龄，人就学会了保护自身的能量，懂得什么才是最舒服的生活方式。
错的人，彼此消耗，对的人，互相滋养。让彼此成为更好的自己。人和人之间，就存在着这样神奇的能量磁场。你是谁，就会遇到谁。你生命当中遇到的每一个人，都会或多或少的影响你。当一个人内心美好而有力量，他的磁场也会带动万事万物变得美好起来，靠近他的人，也会变得澄澈明媚。你，是自己的一切主宰，你必须纯粹自己，庄严自己，提升自己，把自己变成小太阳，暖己也暖人。人都有趋光性，谁不愿意靠近这样正能量乐观积极上进的人呢？当你生命内在光芒真正被激发时，纵算天空没有月亮，心中也会一片皎洁。
人到中年，见过形形色色的人，经历风风雨雨的事，就会明白世界还有一个扎心的真相。能量相等的人会喜欢你，肯定你，欣赏你，陪伴你，珍惜你。能量比你低的人会怀疑你，否定你，评叛你，攻击你。能量比你高的人才会理解你，包容你，守护你，扶持你，成就你。人和人之间最好的关系，是相互滋养，相互成就。人与人之间最好的结局是，双向奔赴，顶峰相见。人到中年，别任性了。远离消耗你的人，多去靠近滋养你的人。而且从现在起，自己也要做一个有能量，爱满自溢的人。
