2018-9-20晨间日记

今天是什么日子

起床:5:58

就寝:9:30

天气:雨天

心情:良好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.已阅读、2.没有习练视频(生理期所以没有习练)3.印象笔记的修改!

改进:3.印象笔记:(晨间日记模版已用电脑导入、就差日历、与小伙伴商量明天学习之后再探讨!)昨晚哄宝宝睡觉把自己也哄睡着了、以后注意️️!

习惯养成:

早睡

早起

晨间日记

阅读

线上音频学习


今日三只青蛙:

1.晨起阅读

2.交保险

3.还款

4.给老公买防晒


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

线上音频的学习(时间管理和yoga)

保存视频的学习(yoga)

阅读晨间日记的奇迹及输出


健康·饮食·锻炼

生理期只上课没有格外锻炼


人际·家人·朋友

与家人好好说话、尤其是母亲!减少摩擦

有任何的想法不要脱口而出、三思而后行

工作·思考

多加一节课、找排课的机会!空闲时间自己能力方面的提升(音视频)及习练


最美好的三件事

1.弟弟来兰州了、开心

2.得到会员的认可

3.和宝宝的用心相处


思考·创意·未来

工作:多做重要不紧急的事、能够提升自己工作能力的事件!

生活方面:给宝宝做不同辅食、让宝宝爱上吃饭主动吃饭!

学习方面:让上下课途中办情景之类的事情或者听音频学习、加强养成这种习惯!

财务:少乱花钱、为快乐花钱不要为假我花钱!宝宝玩具适当买、不要太多、多带他出去走!

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