今天是什么日子
起床:5:58
就寝:9:30
天气:雨天
心情:良好
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.已阅读、2.没有习练视频(生理期所以没有习练)3.印象笔记的修改!
改进:3.印象笔记:(晨间日记模版已用电脑导入、就差日历、与小伙伴商量明天学习之后再探讨!)昨晚哄宝宝睡觉把自己也哄睡着了、以后注意️️!
习惯养成:
早睡
早起
晨间日记
阅读
线上音频学习
今日三只青蛙:
1.晨起阅读
2.交保险
3.还款
4.给老公买防晒
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
线上音频的学习(时间管理和yoga)
保存视频的学习(yoga)
阅读晨间日记的奇迹及输出
健康·饮食·锻炼
生理期只上课没有格外锻炼
人际·家人·朋友
与家人好好说话、尤其是母亲!减少摩擦
有任何的想法不要脱口而出、三思而后行
工作·思考
多加一节课、找排课的机会!空闲时间自己能力方面的提升(音视频)及习练
最美好的三件事
1.弟弟来兰州了、开心
2.得到会员的认可
3.和宝宝的用心相处
思考·创意·未来
工作:多做重要不紧急的事、能够提升自己工作能力的事件!
生活方面:给宝宝做不同辅食、让宝宝爱上吃饭主动吃饭!
学习方面:让上下课途中办情景之类的事情或者听音频学习、加强养成这种习惯!
财务:少乱花钱、为快乐花钱不要为假我花钱!宝宝玩具适当买、不要太多、多带他出去走!