众所周知,获新识易,涨能力难;懂道理易,做得到难。知道某事通常可以瞬间从0到1,这会让人有很大的愉悦、成就和满足感。但要做到,却需要大量枯燥甚至痛苦的反复练习,说不定也只是从0到了0.01,相信每个学英语、学开车的人都已深深地体会到这点。于是即便大多数喜欢读书的人也只是止步于获得新知的良好感觉中,毕竟反复练习就不那么美好了。
但更重要的还是要把知识变能力,从知道到做到。心理学有个“721学习法则”来解决这个问题,说的是学习1小时知识,需要2小时的同行或专家的反馈与指导以及至少7小时以上的大量实践,这样学习的效果比较好。拆书帮的“RIA便签读书法”和“现场拆书”的背后其实就是这条721学习法则。
RIA便签读书法
R:找出对自己有用的文章片断
I:用自己的语言重述知识
A:以后我怎么应用
便签读法我把它概括成“读、写、练”三个字。
读(R):从书中找出对自己有用的文章片断,或片断组合。
写(I):用自己的语言重述知识。每个人都有不同的用词、思维和表达习惯,要把别人的东西变成自己的,需要用自己的讲话习惯表达才成。当然原文中的一两句精华照样背诵也是没有问题的。其实写本身也是练。
练(A):便签读书法中的A1和A2 都是练。A1是描述自己的相关经验,A2是以后我怎样应用。将自己曾经处理不好的问题在头脑中用新方法处理一遍,一是和自己关联,二是在头脑中练习。解决自己的实际问题是学习的最大动力,而在大脑中过一遍,就等于实际用了一遍。
如果是现场拆书还有A3,在现场练。对于现场带着拆的人,或曰拆书家,就练得更多了,因为他要准备,要主动讲,这背后自然是读更多遍,理解更多遍,熟练更多遍,点评别人的分享他还是在练。在拆书现场,每听一次别人分享他们的自身案例,便多一次强化和反馈。所以参与到现场拆书的效果可能是最佳的,因为有更多的反馈和练习。有条件的话,要尽可能多地参与到当地的拆书帮组织的现场拆书。
总结起来:读到一段有用的文字,把它提炼成直接可用的方法,把自己经历的事情用新方法练一遍,设想以后在相似场景用同样的方法再练一遍。如果是现场拆书,众人分享自身案例时用同样的方法,带拆者点评依然拉回到同样的方法,在实际生活中还是用同样的方法。
一遍知识,数度练习与反馈,这不正是721学习法则?知识就是这样被拆成能力附体的!
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