亲爱的，不知不觉之间时间时针已经指向了12点04分，马上要睡觉了，让我们一起来打个卡吧，今天一天过得非常精彩，现在梳理一下，好像每件事情都能给我注入生命的能量
第一件事情是利用早上的时间进一步完善了给算红老师写的序，同时获得了孙老师的点赞，我很高兴。
第二件事情是经过这几天的反思，我更坚定了自己要成长的这个念头，应该算是决心吧，下午当我走进美术办公室，听他们办公室的人在互相说一些没营养的语言的时候，内心升起了一种要离开的想法，这些无意义的社交不能让我获取什么或者我可以拿这些时间放在做更有意义的事情上。
第三件事情是晚上参加了春燕老师组织的沙龙活动，在沙龙上，我遇到了一个姓冯的姐姐，看到他脸上一点表情也没有，内心是非常受触动的，内心的想法就是想让她走进跟我们一样平和喜乐状态的人生。而且我还很有感觉的去剖析他的心理活动，希望他能够收到并且实践起来，其实他遇到的事情，我之前或者说我们每个人内心都会有这样的课题如果说之前我也没有办法去解决这个问题的话，那么今天晚上欣荣老师他的行动和语言给了我很大的内心的开启，在方向上给了我指引，同时也看到欣荣老师，精油这段时间的不断学习，不断突破，坚持学习，坚持实践和做作业的行为，我看到了他的蜕变和不一样的精神状态，甚至这段时间我不时冒出去欣荣老师家和欣荣老师一起学习探讨的这种念头。
最最重要的一件事情是今天晚上我打开了一家老师写的美好人生运营指南，这本书嗯，通过小红书分享嗯，我运用了小红书上读书的新方法，那就是打开书，先把标题目录看五遍，然后整本书看大标题看五遍哦，这个部分我没有做嗯，然后呢我把第一部分读过之后的内容，现在复述一遍。这部分内容是让我们了解我们现在生活，对现在的生活满意度怎么样？如果不满意，那我们现在需要怎么做第一部分呢？就是找到我们的生命伦，比如说他给出很多有关于我们生命的历程的名字，我们可以选比如事业家庭使命健康等等，我们把这些认为最重要的部分给他们打个分，分值不是绝对的，而是你自己的感受，可以打多少分，然后后面写上你对这部分每周能付出多超市多少时间？可以按小时来计算然后按由低到高的分数排列出来，这就是你的生命伦，当你的生命论能够转动起来的时候，那你的人生会像滚雪球一般，越滚越幸福当然，我们现在还要看到，找到我们的人生的目标是什么？假如你的生命论的所有部分的分数都在八分以上的话，那你的心理状态感受一下他的感觉是怎么样的？然后回答一下几个问题，你现在在哪个城市？你在哪里？你在干什么？你的年龄是多少岁？你正在穿着什么样的衣服？你的生命状态怎么样？这样你可以闭上眼睛去体会这个场面并且越详细越好，那么你看到的就是你的目标
今天晚上就梳理到这儿吧，最后谢谢你
