这是一本持续十六年的畅销经典!拯救濒临破裂的关系‼️

这是我读了两遍以上的书,希望大家比我早点读到......《亲密关系》 克里斯多福·孟 / 著

很高兴在恋爱中期可以读到克里斯多福老师的这本《亲密关系》。就我个人而言,这本书里真的列举了很多伴侣之间争吵过程的案例,在生活中可能随时发生同样的情景,包括你吵架的方式都会和书里的一模一样。有人可能会觉得,亲密关系单纯就是男女之间的爱情。其实不然,只要两个人亲密到一定程度,彼此之间开诚布公,闺蜜、同学、朋友、同事、家人等,你们之间就是亲密关系的存在。所谓的亲密关系,就是让你更加清晰的认识你自己,进而疗愈心灵的创伤,最终找回真正的自己。正如这本书封面的那句话:亲密关系是通往灵魂的桥梁。

书里有一句话给我留下了深刻的印象:“亲密关系是一种完美的设计:在亲密关系中,所有的一切都是重要的一部分,即使是令人不悦的冲突与不适的情景。”而这本书就是来帮助我们解决关于亲密关系的困惑和烦恼。更准确来说,这是一本寻求自我心灵解放的一本书。人之所以会困惑,大多源于对外界的期待,一旦没有满足,自己也将处于被动的状态。而每一段亲密关系都要经历四个阶段,那就是从月晕现象、幻灭、内省、启示的过程。

🪴美文分享

➡️我会偷偷地看你,你不要说话。语言是误解的根源,但是你每天都要坐的离我更近一些。

➡️你永远不需要去寻找,追逐或赢得爱,因为爱不会躲藏,不会跑走,也不会向你要求任何代价,你只要在心中为它留一块空间,爱自然就会注入你心中。(最喜欢的一句话)

➡️绝对的爱是无条件的:通常我们在亲密关系中所谓的爱,事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感,或对于重要感与归属感的需求。

➡️我们需要的是能鼓励我们超越自我的伴侣;我们在追寻的是能激发人生意义与方向,并在我们受到考验时,给予我们帮助的人际关系。这也就是“灵魂关系”。

➡️当放弃一项需求时,我们便把心中原本被需求占据的空间释放出来;而宇宙中是不容许有空间存在的,所以我们心中的空间将会被爱所填满。

➡️如果你觉得不爱对方了,不必抱怨,重新去爱就好了。爱一直在我们心中,就看我们是否选择去爱。

希望我的分享可以帮助到有困惑的人,放下质疑去读一读这本书。没有人可以永远生活在激情的亲密关系之中,不同阶段会遇到各种不同难度的挑战,我们可以通过这本书的阅读,正视自身,尝试和自己和解并且学会放手。希望我们每个人都可以从亲密关系中得到你想要的东西,找到生活的良药。


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