虽然，我们的身边有很多人，父母，朋友，亲属，伴侣，你的孩子，他们都有可能是爱你的。
但是，没有人会像你自己那么爱你自己的。
因为没有人会像你自己那么关心你自己，那么了解你自己，理解自己，爱你自己。
只有我们自己知道此时此刻，我是什么感受，我是什么感觉，我是喜欢还是不喜欢，我是享受还是不享受。
我们面对的一切都是需要我们自己去承受，去承担，去体会和去体验。
我知道，这些全部都是由我们个体一个人去体验，这并不好受。
所以，爱自己，照顾好自己，并不是一件容易的事情。
但是，我们可以学习照顾好我们自己，学习如何理解我们自己，包容我们自己，体谅我们自己。
这大概是我们一生的课题，就是练习对自己好一点，学习爱我们自己多一点。
