在我们成年人的世界里，“读书”这件事情或多或少都会带有一些“功利性”。有时候是为了学习以前从未接触过的领域知识，有时候是想要尽快提升自己的工作技能。但是有很多人，明明读过了很多书，却好像根本没有掌握书中的内容。知识仿佛如云朵一样转眼消失不见了。
如果你想提高阅读效率，将书中内容转化成成果，那你翻开这本书准会找到些答案。《实用性阅读指南》这本书不单单教给你如何通过读书来获取知识，而且总结了很多让你行动起来的实用方法。读完之后，不但能收获知识，只要你肯做，我们也可以像作者一样行动起来。
本书的作者大岩俊之大学毕业后，分别在电子部件制造商、半导体商社等公司担任销售。任职期间，销售额年均增速1.5倍，并且销售业绩始终保持第一。之后在走向独立创业的道路上，他发现了“成功人士皆为读书家”的观点，于是开始尝试一年间阅读三百本以上的书。正式独立创业之后，作为开发读书法、思维导图、各种记忆术等能力的讲师，开展了更多的读书、讲座活动。
介绍完本书的基本情况和作者概况，接下来我就为你来详细讲述书中内容。这本书主要有四部分重点内容，第一部分教你如何有效地读书。第二部分教你如何记录读书笔记，以及运用思维导图帮助你掌握一本书。第三部分教你记忆书中内容的几种实用方法。第四部分告诉你怎样将一本书的内容付诸实践。
第一部分，有效率地读书
首先要确定读书目的。和做其他事情一样，只有带着目的才能更高效，更专注。就像我们最近要买某种商品，满脑子都是它的信息，自然而然觉得它随处可见，其实它出现的频率并没有变化。
接下来只摘取需要的信息。具体做法是：先想好关于读完本书你想要找到哪些问题的答案。在确定目的后，浏览序言、目录、后记等部分，这部分相当于公司的组织结构图。
大概了解了书的内容之后，然后就要确定问题了。人类大脑的习惯是：只要有一个问题，就会自主的寻找答案。
另外，在读完一本书之后，要进行有意识的输出练习。这里的输出包括“向他人讲述”和“写下来”两个含义，帮你提升阅读收获。
在寻找答案的过程中，还有几点需要注意：
一是要有时间意识。将漫无目的的阅读方式转变为安排时间的阅读，内容理解度、注意力集中度以及读书速度都会有提升。
二是不要试图理解全部内容。一本书的重要内容只占整本书的20%，这其中最重要的仅有4%。阅读的最开始就要去寻找这4%的内容。集中火力，学会果断舍弃书中非重要的内容，这样反而会将书中的内容记得更牢。
三是不要一次只读一本书，建议你采取“并列读书法”，同时阅读多本书。比如不同的地方放上不同的书，或是随身携带多本书在不同的场合分别阅读。这样做的好处是让你在一天的时间内，头脑不断转换思考。等再回来看时，大脑会拼命的回想“上次读到哪里了？”这样多次回忆，会让我们对书中内容印象更加深刻。当然，尽量不要选择对你没有吸引力的书，也不要都选择同一类别的书，这样只会使你厌烦。尝试着挑战“多读”吧，它会让读书变得更加有趣。
四是选书不要被他人的意见所左右。选书时，书评因为有些是粉丝写的好评，所以只能做参考，任何事情都要有自己的判断，选书也一样。建议去实体店翻一翻，再从中挑选真正想读的买下来，这样能大大减少选书失败的几率。而且每个书店都有自家的销售榜，逛书店会带给我们很多乐趣，像是在众多宝物中寻找那些你喜欢的，不经意间也许会有新发现。而这个新发现也许是一个新的领域，带你打开一扇新世界的大门。
五是不要借书看。因为有时一本书读完第一遍时没意识到的地方，读第二遍才会有所领悟，读第三遍才能明白书中的真正价值。何况，人不失财不知痛。
第二部分，边读边做笔记
为了理解知识和信息，必须反复阅读并思考，这样会加强理解，记忆也会加深。而且做笔记也是一种让自己迅速抓住重点和所需信息的训练，阅读速度也会随之提高。
首先，阅读时要养成做标记的习惯。不要担心把书弄脏，有标记才有个性不是吗？可以用小便签写上关键词，可以划线做标记等等。
接下来，你就可以利用这些标记制作读书笔记了。在笔记上写下书名、作者、读书开始日及终止日。把握书的结构层次，就像逛公园之前手里有一份公园地图。所以你需要先画出整本书的结构图。
你可以在掌握全书结构之后，摘录一部分重要内容，然后写下自己阅读过程中的感想。当然可以把摘录的页码记下来方便查看。
当然，也可以利用思维导图，帮助你整理思路，提高构思水平和记忆力。你只需要准备空白的素描本，还有水性的彩笔即可。也可以借助如Xmind等电脑软件完成这一过程。另外，以目标为中心阅读的思维导图和一本书本身的思维导图两者是有区别的。后者是书的大纲为框架，前者主要包含着你的阅读问题和问题的答案。
第三部分，牢记读书的内容
根据“艾宾浩斯遗忘曲线”，如果不主动记忆，只需要一天就会忘记大部分内容。所以如果你不主动记忆，忘记大部分内容也不奇怪。有几个方法帮助你更有效的记忆。
一是反复阅读。选择哪些适合自己的“好书”读两到三遍，就能从不同角度对书的内容有所理解。
二是运用二八定律。全书最重要的20%，占有8%的内容。所以为了方便记忆，请从一本书里找到最重要的那20%。
三是边读书边调动情绪。根据人的大脑结构，我们记住的往往是自己的情绪。
四是联想记忆。可以编成故事、歌曲，或是练习形象联想。还记得我们小时候学习阿拉伯数字和汉语拼音时的情形吗？
第四部分，将书中内容付诸行动
知识，只有付诸行动才可以发挥效果。所以我们要先设定目标，明确具体行为，然后就开始行动。具体做法如下：
首先，从书本上设定行动目标。行动目标就是读完后具体想要做些什么？然后将这些目标，以“何事、何时、多少”具体用数字表示出来。设定行动目标的关键之一是要明白“什么是不紧急但重要的事情”，用四象限法来区分。想象自己达成目标时的样子。然后，用视听嗅味触，“五感”来感受。
然后，明确现在的位置。如果说最好的状态是100%的话，现在是百分之多少。思考与行动目标之间的差距。比现在再多百分之十，是怎样一种状态？
接下来，为了填补差距的具体行动。5W1H提问范例。怎么做？和谁做？在哪里做？何时做完？从所写的项目中选出一项。具体行动写了好几条，请从中选出最想做的。问自己“其中最想着手做的是什么？”“如果这么做了，会有什么结果吗？”
下一步，将行动细分成从明天就能开始的小步骤。接下来，需要自己给自己支持，让这些想法能够转化为实际行动。“为了能这么做，这一周里我可以干些什么”
紧接着，确定需要实施的事情。确定“什么时候去做”，确认一下自己达成目的以后的心情。向自己提问：实际上，你想怎么做？准备做到什么时候？达成目标之后，是什么心情？将行动告知他人。在社交平台上发布，或者讲给他人。
最后，付诸行动。成功采取行动的人。也请将最终结果告诉他人。
“书读百遍，其义自见”已经不完全适合这个时代了。读书时需要投入时间和金钱的，没有给自己带来改变的读书实在是一种浪费。《实用性读书指南》这本书写出了作者在创业时如何将书中的知识应用到实际行动中。整本书简洁清晰，没有冗长的例子，书中重点也都用深色字体标记出，读起来轻松愉悦。另外，书中引用了很多管理学和心理学中的概念及方法，如5W1H、四象限法、海马体、艾宾浩斯遗忘曲线等，让你在掌握阅读方法的同时，融会贯通这些知识。好了就说到这里，重点是读完本文之后，即刻设定阅读目标，马上行动起来吧。
作者 · 颜馨若水
一名致力于个人成长的生涯规划师，普及心理学知识的心理咨询师。喜欢通过阅读打磨思想，在旅行中体验人生。希望通过写作聚焦思考，启发他人。用思维影响思维，让智慧指导选择。
