今晚四个女孩又凑在了一起,读《给你一双慧眼》第一章,寻找自己。L还如往常,准备了好吃的零食。能从繁忙的会议和工作中脱身,这本就是一件让人开心的事儿~
她还是慢条斯理的开了场,跟上一次相比,她更从容了几分。可能源于上次的复盘和反省。
如何选择?
如何拥有一双慧眼?
生命的关键点是什么?
什么应该做,什么不应该做。
怎么判断自己的选择对不对?
马斯克的第一性原理,那么改善生命质量的第一性原理是啥?
接着又用两个小故事表达,为什么寻找自己很重要。一个故事是Y老师的关于蛇的那个梦。另一个故事是丽姐讲给她的真实发生的故事,煤油灯效应。一个女孩如何幸运的离开了一个有毒的男生对她的精神控制。而另外一个女生就没那么幸运了,十几年的青春打了水漂。
比起上一次,还有一个改进,就是多引导大家表达。
寻找自己这不是一个口号,要让大家生活中用起来,这甚至是一种训练专注力的好方法,在一松九警的状态里,观察自己,各种各样的自己。很有趣。
今天J说的特别好,她从去年开始思考很多问题,这些问题比如钱够不够花,买什么保险,什么时候退休,怎么生活的更好,给孩子什么条件会更好,这些问题导致了她的重度焦虑。焦虑带来了头疼,她去医院,各种检查,花了很多钱,没查到什么结果。于是后来看了,《蛤蟆先生去看心理医生》,在不断的寻找自己这条路上,越来越好。目标是,达到别人很好自己也很好的状态。
XL的状态不好,因为情绪,妈妈催婚,对象也催,而她还没想好要不要嫁。因为她感觉一个人的时候,更快乐。对象不能理解她的心思,生活中有很多摩擦,思考方式差异,做事方式差异等。还有工作中的一些东西来带的情绪。
谁和谁要过一生,是早已写好的剧情,不要过度纠结。爱是奉献不是索取。
不要因为枝枝蔓蔓的盘绕,错过了人生最美的风景。换一种说法就是,鸡零狗碎的不要管,珍惜生命,相互陪伴。
观察自己,寻找自己,寻找梦想,活在当下。
去过自己想要的生活吧。
我们都是镜中人,我们也都需要看到镜中人。