每一个中年人的世界都是举步维艰，上有老，下有小，顶着生活的重担，扛起生活的压力，还要拼命奋斗，才能让日子过得稍微体面一点，优雅一点。
网上有一段话：中年是卖笑的年龄，既要讨老人的欢心，也要做儿女的好榜样，还要时刻关注另一半的脸色，不停迎合上司的心思。
中年人的生活，有成功，有失败，有迷茫，有焦虑，但是请相信，越自律，越成功。
自古，登峰造极的成就源于自律。
自律，可以改变一个人的人生，越自律，越成功。
自律不难，不需要你做大事；自律很难，是要积硅步，以致千里。它是一个人循环渐进变精彩的过程，长时间的坚持，说一不二，马上行动的效率，扔掉慵懒散的坏毛病。
当你每天坚持做好四件事，运气会越来越好。
不抱怨，保持积极的心态。
一个人能否成功的关键，就是看他的心态如何。
不要抱怨怀才不遇，也不要抱怨生不逢时，有些人，熬着熬着，就成功了；有些人，熬着熬着，就消失了。
苦心人，天不负，越王勾践，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
一个人要有新的开始，别让抱怨成为情绪的困扰。抱怨是一种最无用的情绪发泄，你有抱怨的精力，不如留下时间，做自己应该做的事情。
做事，只管耕耘，不问收获，你看到别人的成功，那是别人付出的汗水，还有留下的泪水。当你抱怨别人不帮你，抱怨社会对你不公平，你更应该查找自身的问题在哪里。
一个人抱怨世上没有伯乐，先问问自己是不是千里马，更要相信，是金子在哪里都会发光，我们最好的做法就是坚持提升自己，每天进步一点点，一年就会进步一大截。
控制情绪，平心静气的说话，做事。
人人都有脾气，但是我们都要学会控制脾气，真正厉害的人，就算心中有多大的委屈，还能好好说话，越是成功的人，越懂得控制自己的脾气。
在生活中，我们往往会发现，越是成功的人士，对他人的态度越是谦和，越是没本事的人，越容易发脾气，因为只有对他人咆哮，才能显示自己的存在感。
发脾气是本能，争气才是本事。不生气，那就赢了。
一个人运气好，不是暴脾气，坏情绪换来的，一定是和颜悦色，心平气和的积修来的。
坏脾气的人，往往因为情绪爆发，而让所有的努力前功尽弃。
起起落落的人生，跌跌撞撞的生活，生活总是五味杂陈，欢乐悲喜交加，其实，发脾气，是解决不了任何问题的，还可能气坏了身体，划不来，气过之后，还要面对生活。
珍惜一切，别浪费挥霍。
年少总觉得，人生苦短，应及时行乐，今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。
人到中年，渐渐明白，人，最应该珍惜的是时间，人生不过百年，一晃而过，经不起浪费，聪明的人，总在用有限的时间，创造无限的幸福。
还要珍惜身边所拥有的一切东西，那些都是弥足珍贵的。
生命中那些不可肆意挥霍的东西，源于人们对生命价值的认识和清醒，源于对生命本身的热爱和尊重，源于对生命质量的渴望和追求。
站在生命的门槛上，谁能持之以恒的珍视这些，谁就能跨越障碍生命的藩篱，让自己始终看到美好，看到光明，看到希望。
自律，就是在孤独中坚持努力。
人到中年，才会明白，自律的人，宁愿孤独，也不违心的随波逐流；没有不孤独的成年人，自律的中年人，懂得仰望星空，脚踏实地的生活；把过去的事，交给岁月去处理；把将来的事，留给时间去证明；给自己一个机会，让自己重新开始。
自律，一方面是有规律的行动，十年如一日做一件事；一方面情绪要稳定，不大起大落，还有善心，多感受美好的事物，多接受阳光的温暖。
自律看起来很难，其实很容易，就是要养成一个有规律的生活习惯，你把那些看起来很复杂的事情，当成习惯，慢慢就习惯成自然了。
一件小事，坚持下来，人生就在悄然改变；一件大事，坚持下来，人生就会越来越精彩。
千里之行始于足下，每天别人都在默默努力进步，而你在安逸中享受生活；终有一天，回首望去，微小的积累，铸成了奋斗的长城，他人的成功正是努力的报酬。
天道酬勤，唯有自律，方可出众。
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