马上就是霜降了，秋天的最后一个节气，温差的变化特别大，此时正是过敏性鼻炎高发的时候，有很多人都患上了过敏性鼻炎，那么过敏性鼻炎的过敏原和饮食生活调养禁忌有哪些呢？下面就由参漮苓鼻炎专家来解答下。
鼻炎，病在鼻。鼻主气，司呼吸，与“肺”相通，肺通皮毛。我们的皮肤是对冷热感应最直接的器官，参漮苓通气鼻喷专家发现不少患者都是在温度明显变化的“春秋”两季，复发鼻炎。有些患者则是由于天寒伤风，伤冷，鼻炎加重。
过敏性鼻炎是最常见的鼻炎类型之一，父母有鼻炎，孩子的患病病率相对就高。天气骤变，会影响鼻炎的复发及加重，此外，大气污染，环境不宜，都会造成鼻炎的复发，难愈，甚至加重。
1、尘螨
尘螨主要生活在床垫，床底，地毯，空调，家具及毛绒玩具中。因此，参漮苓通气鼻喷专家提示请不要使用棕垫，乳胶垫。孩子有鼻炎的，注意不要接触毛绒玩具，也不要放置在屋中。定时清洗空调，防止空调中积留太多灰尘。
2、动物毛
部分患者对猫、狗毛过敏，最好少接触宠物。要让宠物养成不乱上床，沙发，或者在主人衣服上乱趴的好习惯。参漮苓通气鼻喷专家提醒夏天更要给猫、狗等宠物洗澡。此外，还要勤于擦拭室内的浮尘。
3、花粉
在春秋季节外出，注意避免植被，尤其是开花类植被繁多的地方行走游玩，以防止接触花粉，诱发鼻炎。通常而言，上午10点到下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内。参漮苓通气鼻喷专家提醒户外活动尽量选择在清晨，傍晚，或者阵雨之后。
饮食生活调养禁忌
1、忌食寒凉，生冷，刺激性食物。慎食、虾、蟹等海产食物。
2、忌烟，参漮苓通气鼻喷专家提醒避免吸入二手烟，并尽量减少出入空气污浊的地方。
3、忌酒，尤其是用药期间避免过度饮酒。
4、采用正确的醒鼻涕方法，避免过度用力对鼻粘膜造成伤害。
5、不宜过多使用血管收缩性，激素类等各类滴鼻剂，喷鼻剂或洗鼻剂。
过敏性鼻炎的过敏原和饮食生活禁忌就介绍到这里了，参漮苓鼻炎专家提醒大家及时治疗鼻炎是关键，还有要勤加锻炼。
