习惯的养成依赖于每天的行动,即使你和鱼一样只有7秒钟的记忆,依靠每天对同一件事重复的行为,也能形成相应的习惯。
因此对于已经决定好要养成的习惯,不能因为开始的不习惯而放弃,通过不断的坚持的重复,形成了习惯,就不会感觉累。
最怕的就是这种人,欲成佛却斩不断七情六欲,想变魔却抛不掉怜悯之心。最终受煎熬的只有自己。
习惯的养成依赖于每天的行动,即使你和鱼一样只有7秒钟的记忆,依靠每天对同一件事重复的行为,也能形成相应的习惯。
因此对于已经决定好要养成的习惯,不能因为开始的不习惯而放弃,通过不断的坚持的重复,形成了习惯,就不会感觉累。
最怕的就是这种人,欲成佛却斩不断七情六欲,想变魔却抛不掉怜悯之心。最终受煎熬的只有自己。