为何容易受伤?
你一生做过我少难受被原谅的,伤害人的大事? 没有大事, 都是些小事.你伤害人是因为什么?软弱,心瘾,欲望,不得已的手段? 这4个方面都有. 试过明知会伤害偏要去伤害吗?为何做得出? 没有. 觉得自己伤害人多,还是被伤害多? 知道原因吗? 一半一半,具体原因为自己的软弱,无能,不自信.
伤害的深层心理原因,能量的反噬. 1.不稳定,2.自卑,妒忌,自知不如人,3.好胜,4欲望,5掩饰,6纯粹本性,7仇恨,8无知,9软弱. 自我最严重的是自卑,妒忌,自己不如人,好胜,欲望,掩饰,无知,软弱.
伤害者的表现: 失控,否定,针对,中伤,说反话,违良心,挑剔,暴力,心计,阴谋,不以为然,不自觉因已成习惯,内疚,后悔,承担不起后果.
受害者的心理特征:1.被伤害的人并不一定软弱.2.通过被伤害来平衡心理(靠近伤害你的人,不想长大,博取关注,怜悯,证实是 自己是没救的,推掉自己的责任,自我价值不完整),3.软弱, 4.愚笨,5.不进取,不想承担责任,6.完美主文的错觉.7.创伤阴影,8不合情理
受伤害时要懂理切换, 处理负面情绪最好的办法就是运动,调气,调频.
伤害和受害的启示:1.为醒悟(修行)作准备. 2.两条路: 一是变成和伤害你一样的人,以牙还牙。二是以此为鉴，变得越来越善良. 3.期许 真心有爱的人不再受苦。
"有人爱是bonus(奖励),不是必需的", 有人爱要好好珍惜,而不是理所当然的认为是必需的,别人没有义务一定要对爱你,即便是亲生的父母也可以选择那么不爱你的，所以就更别说爱人或是朋友了。现实生活中有太多人经常忽视别人的好，以为是理所当然，习惯了别人的好，当有一天出于更种原因，别人就他有稍微点不好了，结果指气愤无比，说成是别人的错，怀恨在心，其实真的大可不必，没有人欠你的。感谢别人的爱之余，也要懂得回赠。
不喜欢父母说的,我们自己就不学,任由他们说,我们自己控制住,之由这样一代代的进化.我们常常不满意父母说的，觉得实在是啰嗦，而且说的明显是狭隘过时，甚至是悲观。我们是多么地想阻止，想改变他们，但事实是我们根本没办法改变别人，哪怕是最亲的人，所以唯一能做的是训完就好，不给回应，自己也不要去学，尽量少受影响，哪怕真的被影响到，自己汇潜意识里面有，但也坚持不能去做 ，同时也不要在自己的下一代前面有此种行为。
