首先走出误区，做个问卷调查，问几个问题：
1、易效能时间管理是管理时间的课吗？
2、易效能亲子时间管理课，是大人的课，还是孩子的课？
3、易效能学习中，你印象最深刻的三个点是什么？
4、学习，很苦吗？
5、自律，很苦吗？
6、自控力，是天生的吗？
7、你自己是个好学生吗？自己学习好是靠什么？
8、现在你爱学习吗？你现在为什么学习？
9、你认为：知道到做到，为什么难？
10、时间，可以被管理吗？
易效能系统引导孩子有效学习三大要诀
* 感觉好才能做得好-一通则百通
* 有效学习七步法-学啥就会啥
* 项目管理五步法-想到即做到
一、感觉好才能做得好-一通则百通
先解决情绪，再解决问题
1、一个定位
父母教练，角色：引出者/支持者/陪伴者
* 家长做好自己，以生命影响生命。
* 蹲下来，倾听，感受。爱是什么？你快乐我也快乐，你不开心我也不开心。
* 尊重，支持，循序渐进，打气，鼓励每一次进步。
#父母检视#是检视自己这些方面做得如何，自己做得如何。记录，自我觉察，改进。一切的根源在自己。
2、两个前提信念
* 你本自具足，只需唤醒，相信相信的力量（标签，评价，对过去的负面检讨，都是负能量。检视，而非检讨。要有下一步行动思维，以此为基础，如何往前）
* 建立自尊自信 和自爱的习惯系统，比学什么更重要（要真诚地表达，真正肯定闪光点。陪伴，支持，一起往前走。往往高估管教的手段，忽略爱的力量。）
3、三个基本保证
睡眠+运动+情感疏导
二、有效学习七步法-学啥就会啥
第一步：明确目标
1、明确目标不是你想要，而是要确定学习区。三大圈（舒适区/学习区/恐慌区），体验到成就感，而不是挫败感和恐惧感。
2、目标要符合SMART原则：具体、可衡量、可达到、有相关性、有期限。
第二步：心甘情愿的步骤
切土豆，土豆片，土豆丝，土豆泥，一次养成一个习惯，不贪多求快，克服急躁！
第三步：正确的方法
1、领域最专业的老师
2、方法论学习
3、正确的时间利用方法：高精力吃青蛙过好每一天，每一组番茄钟，每一个番茄钟，就是过好一生。
第四步：爱上
* 僵化，固化，优化，内化，爱上，养成习惯。
* 立体化的兴趣点培养（比如学乐器：音乐会、欣赏电影配乐、音乐家的成长故事、音乐主题旅行、音乐疗愈帮助他人赋予意义等）。
第五步：持续的行动《刻意练习》
专注地刻意练习，清单化、流程化，自动化、习惯化。首次提出"刻意练习"这个概念的是佛罗里达州立大学(Florida State University)心理学家 K. Anders Ericsson。这套练习方法的核心假设是，专家级水平是逐渐地练出来的，而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让受训者按顺序完成。这些小任务必须是受训者正好不会做，但是又正好可以学习掌握的。完成这种练习要求受训者思想高度集中，这就与那些例行公事或者带娱乐色彩的练习完全不同。"刻意练习"的理论目前已经被广泛接受。
第六步：科学的反馈
* 专业而科学的反馈，而不是家长的反馈。
* 检视而不检讨，正向反馈 考级是不是也是一种反馈？成就感，正向反馈，打怪升级。
第七步：群体化
* 圈子：同学圈、偶像圈、音乐会 * 打卡：
* 嘚瑟/炫耀/交流大会
三、项目管理五步法-想到即做到
（一）什么是项目？
在易效能里说的“项目”是特指什么呢？是指6个月要达成的目标，从年度梦想板逐一分解下来，大青蛙和大青蛙集合。（展示从两周跑道到高空的图片） 那么，易效能系统如何管理项目呢？
（二）项目管理五步法
1、宗旨与意义 为什么要做这个项目？
2、想象结果
* 我要达成什么样的目标？目标要具体，SMART原则（具体的、可衡量的、可达到的、相关的、有明确期限的）
* 梦想板视觉化
3、头脑风暴
集思广益，群体决策的经典方法，核心要义是“ 无限制的自由联想和讨论”，通俗地说想到哪说到哪写到哪，畅所欲言。
结构化更高效地头脑风暴，可以加入一些分析方法来辅助，包括5W1H分析法（原因、人物、时间、地点、成本、手段、方法），SWOT分析法（内外部优势、劣势、机会、障碍）。
4、组织与整理
结合自己的情况，组织和整理头脑风暴的成果，也可以结合叶老师的4D原则（删除、委托、推迟、做）来整理，导出下一步。 借助思维导图来整理，画出来。
5、下一步
这个下一步，还指我们在OF里的“项目”设定。
OF里，一个动作就能完成的事情被直接列到了行动清单中，而一个动作不能完成的事情就形成了项目，项目可以包括多个动作。
回头看，项目管理五步法，其实也是与叶老师说的经典三问逻辑相同的：我要不要做？我要的结果是什么？下一步行动是什么？中间多了两大分析步骤：头脑风暴，并进行组织与整理。
学了以后呢？JUST DO IT！动手去试试！以引导孩子学好一门乐器为主题，拆解如何落地执行吧！
* 感觉好才能做得好-一通则百通
* 有效学习七步法-学啥就会啥
* 项目管理五步法-想到即做到
BTW，现在再问——亲子时间管理，是管时间么？是孩子的课么？......答案会不一样了吧！~~
