你可能不知道的是，寂寞不是一时掀起的风，而是人生的常态。它同喜怒哀乐一样，难以避免，时刻伴随着我们。而我们的一生，就如同一段寂寞的旅程，从寂寞中走来，也终将在寂寞中离去。可以说，寂寞是人生永恒的主题。

　　我们觉得生活寂寞苦痛，其实是对寂寞的看法有误，对待寂寞的方法不对。

　　有人说，寂寞是一种百无聊赖的无奈，一种无所适从的痛苦，一种无法自处的恐惧，是一种可怜的焦灼状态。而，清冷街头的怅惘、黑暗巷尾的颓废、借酒浇愁的沉沦都是寂寞的表现形式。所以，有人因寂寞而不安，有人因不堪寂寞而迷失，有人因耐不住寂寞而堕落，有人因不甘于寂寞而失去幸福……但是，这只是寂寞的一面。寂寞实则可以是一种不凑热闹、冷静、坚忍、淡泊的生存方式和生活态度。与寂寞相处，甘于寂寞和享受寂寞，能让我们驱除喧嚣，保持内心的平和；忍得了寂寞和耐得住寂寞，能让我们在挫折中奋起，创造出繁华。

　　所以说，耐得住寂寞才是一个人自我丰富成熟的重要标志，也是一个人能够做出一番成就的重要条件，更是一个人能够收获幸福，守住幸福的重要因素。

　　耐得住寂寞，方能自我成长。我们每个人的成长之路都有着不为人知的痛苦，寂寞则是一路而来的同伴。幼年时，谁没有遭受过寂寞的侵蚀，然而，今天的我们是从昨日那个在寂寞里挣扎和坚守的自己蜕变而来的。

　　成长离不开认识自己，面对自己。当下很多人整天都忙忙碌碌，哪怕周末假日，都要出去找“热闹”。其实，从心理学上来说，这不过是在逃避自己。不给自己寂寞的机会，不给自己独处的时间和空间，你其实是不完整的，你的快乐也是虚妄的。叔本华说得好： “只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。”所以，请与寂寞和解，耐住寂寞，变得成熟。

　　耐得住寂寞，方能成就大事。寂寞折磨人，但是它更能锻炼人。世界上最强的人往往是最寂寞的人。别对寂寞臣服，我们要勇敢面对它。它越是让我们无聊，我们就越要充实自己；它越是让人耽于享乐，我们越是要让自己勤劳；它越是残酷，我们越是要把它变成生活的营养剂。如果你是一个有梦想的人，那么请瞄准你的梦想，在寂寞中默默蓄力。坚定所选择的道路，即便一个人前行，也请你无惧苦难，专注脚下的路。就算有失意时，有挫败处，请不要放弃希望和雄心，就把这种落寞当成一次小憩，于寂寞中悄然发展，待羽翼丰满时，你必一飞冲天。

　　在奋斗旅程中，我们要耐得住寂寞，需要两种精神：能耐和苦熬。能耐是能够忍耐一切的挫折，忍受住嘲笑、欺辱、诱惑和最磨人的每一日。想成为伟大的人，就要懂得苦熬。我们没有办法拒绝苦难和它带来的绝望，只能屡败屡战，扛住寂寞的折腾，若退缩了，那之前所受的苦，所遭的罪都没有意义了。

　　耐得住寂寞，方能经得起繁华。现在是个浮躁的时代，有多少人能耐得住寂寞呢？很多人有了名还要利，有了权还要钱，看到别人有自己没有就放不下。就拿研究学问，搞科研来说，古人做学问，如王国维所说，必经过三重境界——“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路” “衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴” “众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。他们反复追寻、研究，下足功夫，自然有所发现，最终从寂寞王国取得丰硕果实。然而今天的学术界却有一种浮躁的认知，即谁发的文章多，曝光率高，谁就是学术明星或行业泰斗。殊不知，大学问家往往是沉寂的，他们与寂寞相伴。其实无论是做学问还是做人，越是耐得住寂寞的人，越是不会为浮华迷眼，不会为名缰利锁所捆绑，不会被诱惑迷惑，而是能保持一颗平常心，淡定地对待繁华名利。

　　耐得住寂寞，方能守得住幸福。年少时不懂寂寞，我们可能因为寂寞痛失爱情。然而，我们今天会发现，是寂寞让我们更加懂得爱，耐得住寂寞，我们将会收获一份最真挚的、长久的爱情。而在婚姻围城里也一样，寂寞不是更改答案的借口。要想修成神仙眷侣，我们必须先耐得住寂寞，经得起诱惑，做一对柴米夫妻。外面的风景虽然美丽，但围城里的爱却更加珍贵，请别因寂寞迷失自己。

　　寂寞是诗意的，寂寞也是残酷的。总是以快乐和喧嚣去驱逐寂寞的人，他的人生会变得肤浅平庸。如果你能耐得住寂寞，你会发现，它是一种惊人的力量。亲爱的读者，想要抵挡寂寞，不如去享受寂寞，享受心灵空旷的刹那，成长为更好的自己。

作者：吴文雅 

我看了感触很深，有过类似的经历。愿我今后能写出这样的文章。