静谧的夜晚，是时候给自己的好种子施肥浇水了，我知道通过我的身语意种下的良善的种子在未来会开花结果，我坚信种子法则，我坚信因果，这是几千年以来经过无数的老师验证过的百分百成功的法则。在未来我的事业，我的关系，我的健康将获得超出我想象的成功，我将成为榜样，让这个世界越来越多的人，通过运用种子法则种出自己想要的目标～我近期的目标: 1、90天的实践计划纯收入5W以上 2、通过施与受的冥想协助北京的老师身体早日康复！
感恩日记:
感恩父母给予我生命，感恩列祖列宗赐予我强大的能量，感恩圆满师，感恩李姐李哥，感恩崔姐，感恩大姐愿意做我的良田，感恩群里所有的小伙伴们，感恩您们用不同的方式在教我成长，感恩我拥有美好的一切，感恩我拥有健全的身心，智力，深深地感恩我还健康的活着...
感恩所有的老师，感恩伟大慈悲的格西老师，用非常通俗易懂有趣的方式教导我们想要得到什么，就去种下什么～
感恩最近能有幸接触到——Global Village Housing （地球村住房供给）这个机构，感恩他们正在做些十分有意义的良善的行为，帮助那么多有需要的“亲人们”获得安全舒适的住所，我们除了种了房子的种子（还包括了：财富、安全感、舒适感、安定感、信任支持、轻松愉悦、满足他人愿望——消除他人紧张忧虑焦虑感）等等一系列的好种子～ 目前为止已经筹了7万，建了四套房子，也就是说这四家人一辈子的梦想，瞬间得以实现、太开心了，就像一颗种子发芽成长，有树根，树干，树枝，树叶，花朵，果实，一样～～ 所有的美好可能都源自于一颗种子——善念～ 非常感恩大家一起共襄善举～
感恩金钱通过我流向有需要的人。感恩我们有能力，为他人提供帮助提供服务～ 金钱是一种流动的，爱的能量～ 它能给需要它的人得到爱、安全、安定感、满足感、对未来不再恐慌～
感恩每周一的放生:放生的动机，放了自己，珍爱生命，为累生累世的罪业忏悔:看着小鱼游出去慵懒的不想离开，有好几只小鱼跳出水面～那一刻我闭上眼睛观想互换，我是它，它是我，当瞬间升起的慈悲，我们命是同等的，没有区别，没有贵贱，内心无比的喜悦，念诵仪轨的时候，小鱼儿都非常的安静，很认真的在听，我不停地念了很多佛号回向小鱼儿，让它们快乐的回归愿您们止轮回断六道，早证菩提～～
感恩每次做尼姑玛瑜伽和施与受的冥想之前设立动机：为格西老师，为北京的老师为业力伙伴崔姐及她的家人，为我累生累世的父母亲、所有众生而做瑜伽，回向给他们身心健康，每个人都拥有财富富足，一切吉祥～
感恩随喜小伙伴的咖啡冥想，每次都让我很受益，祈愿所有人的目标快速达成，因为我们用的是加速器～～
【思维空性】
我创造了这里的一切人事物，所有被我看到听到感受到的，都来自我的种子～
种子分享:
1、慈悲的龙称法王，为阿日扎五明佛学院堪布、铁棒喇嘛和分管学僧学习的管家（共30位）供养僧服。本次供养僧服包括冬宝（冬天师父穿的厚棉衣外套）、袈裟、僧衣（冬天僧衣长褂）、僧裙。每套1000元，共30套。本次法王慈悲开许，我们日行一善随喜2千元，为随喜者开启殊胜福田，随喜感恩法王恩德～
2、随喜自己今天的财富种子又开花结果了，太酷了，通过种子法则，我的世界正在悄悄地发生变化，祈愿所有人都财富富足，生意兴隆～太开心了～
3、今天的所有购物都非常的愉悦，并祝福所有老板生意兴隆，财富富足～
4、感恩业力伙伴的对我工作支持，籍由我们的善行、善念、种下一颗强大的支持他人和慷慨大度以及满他人愿的好种子～原来我们也可以创造～感恩有您出现在我的生命中～
回忆每一次的星巴克，我们都特别的开心，每一次我们的问题几乎同时出现，果然是业力伙伴，但还是非常的开心愉悦，我们总会找到对治的方法，因为金刚智慧没有解决不了得问题，随喜我们此生能遇见彼此，无限的感恩……
5、支持同修的水滴筹，并转发到朋友圈，祈愿病人早日康复，阿弥陀佛～
6、今晚爱种子群分享《修行者的秘密花园》第二章 痛苦 读后现在内心还是回到失去父亲的痛苦当中～做小火供去了～
7、泰营认识马来西亚同修Elisa，非常善良的一个女孩，她刚刚接触金刚智慧，我们在泰营同住一个房间，每晚睡前我们都会分享如何做咖啡冥想，今晚她问我如何运用四步骤，我用心聆听她业力伙伴的问题，然后根据老师的教授给了她一些建议，我们视频了聊了半小时，她很开心，最后我邀请她加入空中读书会学习，她愉快的进群了，在泰营，她说她很喜欢听姚老师的分享，声音柔美动听，我说我每次出门，在家都是姚老师音频～随喜自己可以帮助她～随喜自己慷慨的布施时间给他人～
8、带着爱与慈悲加感恩的心，每天给智库乐捐1元，龙称法王日行一善1元，高元从母亲日行一善1元，母亲专用账户每日10元，已经持续第192天，如菩萨如老师如母亲的大姐每日9.9元，助学会436元，脑瘫儿童滋养计划1元，柬埔寨建房每月100元，这个会一直坚持去布施！第二朵花，习惯，布施是一种习惯，我开心我快乐，祈愿所有人都拥有氧气般的金钱～
金刚四宝:
瑜伽:45分钟
冥想:45分钟
六时书:4时
咖啡冥想:随时随地
我为我自己正在用全新的体系通过帮助他人成功去获得我的成功而非常开心～～～
回向：愿以我每日种下的好种子，发送给宇宙所有众生财富富足，心想事成，万事如意～～回向给咖啡冥想群所有的小伙伴目标加速达成！回向给业力伙伴们财富自由自在，祝福业力伙伴崔姐与我一起实现目标：1、 90天的实践计划纯收入5W以上 2、通过施与受的冥想协助北京的老师身体早日康复
希望我在二十四小时或者之前种下的相关财富的种子能够开花结果，让我看到我近期的这个目标能够更快的达成，我希望藉由我这个目标的达成，从而成为成功的榜样！ 这样所有接触到我的人们都可以效仿我～ 他们都会获得巨大的成功！ 世界上从此充满喜乐安然自在。这个体系将犹如病毒般扩散开，全世界70亿人都将运用此体系获得全世界的繁荣与和谐！顶礼慈悲伟大的佛陀，顶礼格西.麦克老师！ 合十感恩
