文/博雅（走心原创，拒绝粘贴）
陈小咪，皮肤白白的，身材瘦瘦的，面容明媚，声音甜美，说话的时候总是带着点微笑。
做事情，稳稳当当，不疾不徐，特别有条理，能力很强。
这不就是传说中的才貌双全吗。
同事们，都很喜欢和她亲近。
可是······
26岁的陈小咪有点奇怪
每次在上下班路上碰到，陈小咪都是带着耳机的，只有和他们一起的时候，才会把耳机拿下来。
因为这个爱笑的女孩子，一个人走在小路上的时候，脑子里总是会不受控制的闪出一件又一件，让她不开心的事情，她总是不受控制的懊恼，连声叹气，会觉得自己特别没用，甚至不知不觉喊出声，骂自己：笨蛋，神经病。有人恰巧从从她身边经过，会忍不住，看她，这时候的陈小咪，总是非常尴尬的匆匆走过。
一旦做错了什么，即使是没有什么大不了的事情，她也会坐立不安，脑子里总有声音在说：你这个笨蛋，白痴，神经病，什么都做不好。然后脑子里会闪现出其他人对她的指点，鄙夷，嘲笑······想着想着，陈小咪就快疯了，她一发现自己进入这种状态，就得立刻转移注意力，要不然她会叹气叹上一整天的。
遇到喜欢的优秀的朋友，陈小咪总想和他们多亲近，可是只要她想努力接近的时候，脑子里总是有个声音在说：
“你这个笨蛋，人家根本瞧不起你，你凑上去干什么，别去丢人现眼了。”
那个声音好像很熟悉啊，哦，好像是妈妈常对她说的话。
10岁的陈小咪：不喜欢做家务，是个懒孩子
陈小咪去客厅扫地了，可是妈妈嫌她扫的不干净，她去刷碗，妈妈又嫌她太浪费水，那去倒垃圾吧，又嫌她倒的不干净···
她的世界里，妈妈就是一个张嘴就来的骂人机器，骂她笨，没脑子，动手能力差，领悟能力不行。是啊，她的能力实在是有限，她的生活阅历决定了她不可能像几十岁的成年人一样，能够稳妥全面。
这一天，家里的馒头吃完了，天很冷，买到的馒头还是热的，可是一时半会是吃不了饭的。陈小咪，看着塑料袋子里的热馒头已经被水汽整的发白了，她知道水泡过的馒头有多难吃。她把馒头倒在了笸箩里，用另一个笸箩盖住。妈妈回来，一脸的厌弃，“你知不知道，一会馒头就冷掉了，怎么吃。做事前，不能动动脑子吗。”陈小咪重新找了个塑料袋，把馒头全给装起来了，陈小咪很无奈，她觉得自己真是笨透了。
后来，陈小咪，变懒了，在家很少做家务。
可是，问题又来了。“哎呀，你看看你表姐，多勤快，你在家怎么什么都不干啊，真是够懒的。”
陈小咪现在长大了，父母也不再指责和嫌弃她，可是，她总是感觉那厌弃的目光和言语，一直都在，不管她做什么，在哪儿。
** 12岁的陈小咪：除了花钱，什么也不会**
陈小咪，放学了，她感觉自己有点不对劲，眼皮发热，浑身发冷。她和表姐睡在一个屋子里。陈小咪默默的找了一床厚厚的被子，钻了进去。当时正是夏天啊。表姐吓了一跳，赶紧把在客厅看电视的小姨，也就是陈小咪的妈妈给叫过来了。一量体温，38度多了。
妈妈，脸色特别难看，一路骂他，怎么又生病了，还得去看病。这让陈小咪心里仿佛开了一个洞，冷风呼呼的吹着。陈小咪想，你真的，是我的妈妈么，这时候不是应该抱抱我，安慰我吗？我生病了，是犯天大的错了。
我要是这样病死了，恐怕她也不会哭吧，只会怪我，花了太多钱。
陈小咪现在长大了，她很优秀，自己一个人，从十八线的小镇上考到了知名大学的硕士。可是不知道为什么，她总觉得自己不值得被疼爱，她总会不自觉的去讨好身边的人。因为，她害怕，如果不这样做，她就没有人对她好了。
13岁的陈小咪：读书读傻了，是个书呆子
陈小咪在上学路上，看见前边有个阿姨，掉了钱包却不自觉。她跑过去，把钱包递还给了她。她回家以后很开心，把这件事给妈妈说。可妈妈说她是个书呆子，说她读书读傻了。后来，陈小咪开始对老师和家长说的话，感到迷茫，她不知道到底什么是对，什么是错。
她开始一天比一天沉默了，常常一个人躲在屋子里看书。
14岁的陈小咪：不就是长痘痘吗，学习最重要
初中，陈小咪脸上出现了大量的粉刺，正是夏天，红肿溃烂的让人害怕。她跟妈妈说，不能吃辣椒，不能吃辣椒，不能吃辣椒。可是没有人听到。每天做的菜还是辣的叫人心疼。表姐看到她的脸实在忍不住，去找小姨说，给小咪看看吧，她的脸实在不能看了都。妈妈一脸轻松的说，没事儿，我年轻的时候也长过 的，过几年就不长了，小咪啊，别想那么多，好好学习啊。那一刻，陈小咪真的希望自己能够死掉。也许只有这样，陈小咪才能在妈妈的心里留下一点痕迹吧。
陈小咪的痘痘，一直疯长了3年，那些疤痕，可能再也不能消去了，就像她心里的那个洞一样。
15岁的陈小咪：我要一个人过一辈子
陈小咪和妈妈一起出门了。妈妈骑着车带着她。拐弯的时候不小心撞到了胡同口的石墩上，陈小咪嘴巴被磕破了，鲜血直流。车子的前轮也坏了。在诊所处理完以后，推着车回到家，
父亲先骂妻子不长眼，眼瞎，怎么就看不见那么大的石墩呢，然后说车子还得修，又得花多少钱，云云。絮絮叨叨，翻来覆去说了快20分钟。
一向得理不饶人的妈妈，本来因为心虚，没有说什么，可被逼急了。俩人开始人身攻击，翻旧帐了，谁干了多少活，谁又挥霍了多少钱，谁年轻的时候又干了什么事？
陈小咪，没有说话，她从来不会劝父母不要吵架，因为没有用。她也从来不会因为父母吵架而难过，因为，她根本已经麻木了。再加上曾经有一次因为替父亲说好话，被妈妈连她一起骂，骂的她真想给自己一个嘴巴。她觉得自己真是够贱的。
陈小咪觉得，自己永远永远不要结婚，如果婚姻和家庭就是这样的话，她还不如自己过一辈子。
19岁的陈小咪，我好像活过来了。
19岁，陈小咪终于离开了家，去读大学了。
她读了很多心理学的书，考取了心理咨询师，拿了国家奖学金，读完了硕士。她去了很多地方，和很多优秀的人做朋友。她变得越来越开心，越自信。这么多年了，她才知道，原来自己是美丽的，是优秀的。甚至比起许多同龄人，更加优秀，更加值得被爱。
可是，她一回到家里，就会感觉特别烦躁，非常痛苦。她想去改变父母，却根本做不到。她根本无法摆脱一切，也不可能摆脱。
只能尽量降低家庭给予的负面影响。
她告诉自己：
首先，必须要承认这样的原生家庭是不完美的，父母是有缺点的，他们不是不爱，就是完全不知道怎么去爱。他们只知道，让孩子吃饱穿暖有学上，就是爱了。如果可以的话，尝试去改变他们，如果不能改变，那就尽量远离。
其次，要和心里的小孩，好好谈话，好好爱他，鼓励他，让他不断进步，让他慢慢成长，长成一个快乐，自信，坚强，越来越好的孩子，把家庭给予的自卑和不快乐，以及所有的负面影响，慢慢丢弃。
再次，经济和精神要独立，经济不能自立的时候，就不得不被动的和这样的家庭一起生活，不得不受到伤害。所以要努力优秀起来，找到好工作，慢慢重塑自己，变成更好的自己。如果不得不住在一起，就要精神独立，要守住自己的心，在生活中创造快乐，拥有自己的小世界，多看书，多旅行，毕竟这个世界很大，这些影响相比之下只是小事情，不应该再对自己那么伤害。
最后，这样糟糕的原生家庭，只是我生命中的一部分，我应该有自己爱的人，而我也值得被爱。当我确定成为了最好的自己，不会因那些负面影响而伤害别人，我会找到爱的人，建立自己的新生家庭，实践我心目中的家庭，是美好的，充满爱的，小世界。
陈小咪，知道自己的心生病了，她一直在慢慢疗伤，她相信自己一定会幸福。
可是那些伤害，已经烙印在她的心上，永不会灭。
