2023-6-2

恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。

心里有事，气血往里聚，体表就虚，容易感风邪，容易感冒。

恬淡虚无，恬，内无所营，外无所求，做事先问自己，在这件事上有没有贪心，有贪心，就有灾难。

淡，外无所迷，恬淡虚无，才能真气从之。

----曲黎敏

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2023-6-2

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