专注于某一件事情,譬如跑步,写字甚至于发呆,在专注的过程中,不断用铲子般的意志和肢体惯性剔除石子一样的杂念,打败坏情绪和懒惰小人儿~
欣赏身边变换的风景,拜读有趣的文章,没有刻意的仪式,某一瞬间戳破了心里那个有所感应却无法迸发出来的虹膜,然后自我的精气神,突然的提升,眼光角度更加直击事件本质。
图片发自简书App
"哎呦,感觉到你有精神……",是当下我最喜欢话语,
32岁的我回想CCTV的23岁广告~
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