文/蜗小牛的牛
今天偶然翻了翻大学时候的朋友圈，发现当时的日子过的真是苦呀，每天除了生病就是受委屈，再就是希望有人能给我送一大包零食缓解内心的考虑，还要吐槽回家路上太堵等等问题，看看以前的朋友圈，矫情的想掐死曾经的自己……
大学毕业后的研究生生活，时而晒一晒寝室聚餐，时而秀一下自己在实验室努力工作，再不然就是记录日常的生活，当然穿插着很多鸡汤在里边。
工作以后每天会吐槽一下课多，晒一下学生的进步，记录一下自己的成长，还会发一些教育的观点给家长们。
而现在不一样了，朋友圈里的状态就是每天自己做一顿健康的减肥餐，然后拍一张照片，精心的修图，再配上随心的文字；每天运动的时候，挑战一个新项目，或者解锁一个新技能，都请教练帮忙拍下来秀一秀;亦或是自己学习了一会儿，就显摆一下学习成果;再不然就是拍拍花花草草，阳光雨露…
也许是现在的生活确实十分悠闲，仿佛我每天快快乐乐坐在家里，做一顿饭，去健身房玩耍一下午，回到家了就嗖的一下瘦成了现在这个样子。也许我就是这样不努力的生活着…
但是只有自己内心知道，每天都经历着什么。虽然不需要去工作，但是每天还是需要早起，然后开始收拾东西。
每天做着色香味俱全的美食，实际上都是鸡胸，鱼肉，虾肉换成各种形状，与蔬菜搭配，清蒸或者说水煮，不见额外的油水，调料也是能省则省，能少就少，有时候自己都觉得食之无味。
隔段时间，就会发上一张自己的自拍或者体重的变化，大家都会评论我瘦了好多，或者说我好容易瘦呀。其实只有自己知道，整个过程有多么痛苦。不过没关系，看到我的美就行，痛苦你可以视而不见。
当大家看到我变瘦了，就会私聊我求教秘籍。我给他们的答复都是“运动＋控制饮食”，一部分人觉得我在敷衍，明明我每天都在吃吃吃的，一定有什么特效药我没有告诉他;一部分人觉得运动应该会有效果，但是没时间，没场地，没精力等等问题接踵而至;还有一小部分人终于下定决心开始动起来，让我帮忙出运动计划，但是我回复说我的自制力不够，而且有些动作不规范，所以我请了一位教练带着我，他们转而又觉得我十分小气，不愿意透露秘籍。也许在这些人眼里，我就是轻轻松松，在健身房打卡偷吃了某种神奇的食物，就可以坐在那里变瘦了。
我每天都是特别的阳光，没有任何的烦心事，这就是我朋友圈呈现出来的状态。其实我也有烦恼，有焦躁，也会在深夜辗转反侧，蒙头痛哭，也想发朋友圈吐槽甚至骂人。但是文字写下去，就觉得这些负能量会影响到关心我的人。所以负面的文字写了删，删了写，即使发出去了，几分钟后也会后悔，默默的删除了。
不论如何，请大家记住朋友圈里毫不努力的我就可以了，记住我每天笑呵呵的解锁一些新技能。
简宝玉写作群日更打卡第5天
